孩子在家养成晨读习惯的五个绝招

新郑市新烟中学办公室

许多家长咨询：如何培养孩子在家晨读的习惯？

其实，养成晨读的习惯并不难。以下五种方法坚持做，孩子会爱上晨读。

晨读贵在坚持，重在积累。

七（3）班学生在家晨读①

第一个绝招：降低维度，建立自信。

真正聪明智慧的孩子，是那些会做减法的孩子。晨读的时间不能太长，才有利于稳定的坚持。每天坚持15分钟，不要太长时间，太长会让孩子排斥晨读，可能三天就坚持不下去。15分钟时间刚刚好，晨读效果佳，还能建立自信心。

七（7）班学生在家晨读②

第二个绝招：晨读要在早餐前。

洗漱完毕之后，不要吃早餐，直接开始晨读。因为人在饥饿的状态下记忆会更高效，信息存留的时间也会更长，所以晨读安排在早餐前每天都能收获满满的成就感，更有利于坚持下去。

七（3）班学生在家晨读③

第三个绝招：站着大声专注读，只读不背。

站着大声读，聚精会神，肌肉紧张不会犯困，声音更容易放出去，表达能力也会有所提升。不要强迫自己去背诵，如果你去强制背诵的话，晨读可能三天就坚持不了。没有了强制背诵的目的，更容易坚持下去。熟读唐诗300首，不会作诗也会吟。只要能坚持下去，自然而然会达到背诵的效果。

七（3）班学生在家晨读④

第四个绝招：晨读内容要多样化。

单一的内容会让人觉得枯燥乏味，不利于坚持。千万不要一直重复读某一篇文章，重复的次数多了，就会产生记忆饱和。这也是为什么很多人在写一个字，写了很多字以后，突然发现这个字自己都不认识了，这就是一种记忆饱和。因为大脑喜欢少量多次，讨厌大量重复，所以读更为丰富的内容，不但能够给你带来新鲜感，而且学的知识也会更为丰富。

七（3）班、七（7）班学生在家晨读⑤

第五个绝招：要有规划的读。

很多孩子晨读，不知道读什么，怎么去安排？其实在我们的课本里是有明确指出的，比如语文七年级上册的第一单元，导读里借助四时景物抒发情怀，再来看看这一单元学习，包括习作、思考探究、积累拓展、读读写写等，都是抒发感情的。所以，我们晨读的时候，优先读和单元导读相匹配的，更有利于提高你的阅读理解能力和积累写作素材，收获成就感的同时，让孩子更好的坚持。

以上五种方法简单易操作，希望您的孩子早日养成晨读的好习惯！