<p class="ql-block">生活充满了种种偶然和未知，一味地苦恼抱怨、自我纠缠，不能改变任何现状，只会让生活越来越糟。</p><p class="ql-block">我们与其深陷在情绪的泥沼无法自拔，不如把心静下来，心静而后安，心安才能破局。</p> <p class="ql-block">《道德经》有言：“清静为天下正。”顺应自然，心静如水。</p><p class="ql-block">听过这样一个故事：</p><p class="ql-block">有一位父亲，他丢了一块手表，怒气腾腾地翻箱倒柜，却怎么也找不着，一气之下扬长而去。</p><p class="ql-block">儿子见状走进屋，安静地坐下来，却听见一种特别的声音，他循声望去竟然就是父亲找不到的手表。</p><p class="ql-block">这就是“心静”的力量。</p> <p class="ql-block">俗话说：“世间有太多纷扰，都是源于我们内心的风暴。”</p><p class="ql-block">事情一多，如果心不安定，就如同风雨中飘摇的芦苇，闹得人心绪不宁。只有遇事不慌，忙而不乱，有条不紊，才能把事做成。越是忙碌的时候，越要沉得住气。</p><p class="ql-block">一心理学家说：“聪明人有时也很匆忙，但是决不仓促从事。”</p><p class="ql-block">真正厉害的人，不会将火急火燎写在脸上、挂在嘴边，而是在大事急事面前举重若轻，有条有理，胸有激雷而面如平湖。</p> <p class="ql-block">其实，面对生活中的痛苦和烦恼，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没了。真正智慧的人懂得用湖泊一样宽广的心去盛装痛苦，豁达而从容。</p><p class="ql-block">就像两个走进沙漠的人，面对同样的处境，一个人看到漫天灿烂的星斗，燃起了无限的希望，另一个人却看到脚下漫漫黄沙，越来越绝望。前者最后之所以能成功走出沙漠，就是因为他拥有积极一种乐观的心态。</p><p class="ql-block">把心放宽，把事看淡，学会仰望苍穹，阳光总有照进来的时候。生活中所有难事都能用四个字总结：会过去的。只有我们的心大了，人生才能活得更恬淡从容。</p> <p class="ql-block">稻盛和夫说过，逆境是考验，顺境也是考验。顺境比逆境更考验人心，因为人在顺境中最容易高估自己，迷失自己。</p><p class="ql-block">唯有在顺境中，守好自己的心，稳住心态，才能行稳致远。</p> <p class="ql-block">陕西心理化如本教育秉承“用生命影响生命，用生命感化生命”的理念，做家庭教育的探索者、实践者、推广者，整合更多本土经验和生命故事，用更有效、实用的体系课程，去协助和影响更多的家庭走向和谐、幸福、美满！</p><p class="ql-block">专注领域：家庭心理健康教育指导、婚姻家庭咨询、身心疗愈成长</p><p class="ql-block">地址： 西安市新城区东五路83号民安大厦B座905</p><p class="ql-block">联系人：谢老师</p><p class="ql-block">咨询电话：029～87362901</p><p class="ql-block">手机：17782709017</p>