<p class="ql-block"> 生活和生存是不同的，生活是为了灵魂，而生存只是为了躯体，本来是无偿的东西，我们执着为恒常，所以烦恼就产生了。</p> <p class="ql-block"> 所有的痛苦和烦恼，都是因为观念不正确，错误的认识会在我们内心产生毒素，这些毒素会影响我们的内分泌，影响我们的新陈代谢，影响我们的心理健康，长时间泡在这些毒素里就会疾病缠身，而这一切都是由我们自己造成的。</p> <p class="ql-block"> 所以要正确的面对我们的身体，关照他的无偿性。在身体的内部，是一番不净的景象，这个美丽的外表下，包裹着许多垃圾。借助现代解剖学，我们看到的就是一堆缠绕的肌肉，骨骼以及五脏六腑。我们引以为傲的身体是那么肮脏不堪，而自己辛苦一辈子，就是在为这个身体服务，难道这就是活着的意义吗？所以佛家告诉我们，身体只是我们用来修行的工具而已。</p>