<p class="ql-block">《听我的，让你少生病，少痛苦，少花钱》(205) </p><p class="ql-block"> 自评/静一/2023年9月4日</p><p class="ql-block">健康管理， 管好自己 ， 管好家人。</p><p class="ql-block">每个人都是自己健康的第一责任人，每个人都是自己的人生导演。</p><p class="ql-block"> 《建议您这样喝茶》</p><p class="ql-block">喜欢喝茶的人不同季节有不同季节的茶。</p><p class="ql-block">比如，春天主喝老白茶。夏天主喝绿茶和老白茶。绿茶，可以提神解暑，老白茶煮了放凉了喝，有很好的消暑效果。秋天呢，主喝乌龙茶，可以兴奋神经，使人神清气爽。冬天的时候喝黑茶、红茶和老白茶，可以暖胃暖身。绿茶以尝鲜为主，记得一定不要多喝。</p>