<p class="ql-block">亲爱的22级同学: </p><p class="ql-block"> 大家好!</p> <p class="ql-block"> 营养配餐是一种科学、合理的饮食方式,旨在通过搭配各种食物,为同学们提供全面、均衡的营养。为了保障同学们的身体健康,学校已在2023级新生中实行了包餐制,得到新生广泛认可。你们即将返校学习,应该都很关心学校是让自己包餐还是选餐吧。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> </span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">22级同学可自愿可选择包餐,或可自选餐。</b></p><p class="ql-block"> 具体情况介绍如下</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">一、包餐方式</b></p><p class="ql-block"> 学校将提供一日三餐的配餐服务,同学们可在指定的包餐窗口(1-12号)凭包餐卡刷卡领取。</p><p class="ql-block"> 包餐卡上没有现金,只有次数记录。每天只能在以下规定时间内,早中晚可各刷一次。</p><p class="ql-block">早餐: 6:50-8:20</p><p class="ql-block">午餐:11:30-13:00</p><p class="ql-block">晚餐:17:30-19:00</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">二、包餐内容</b></p><p class="ql-block"> 每餐都将根据同学们的年龄、性别、活动量等因素,科学搭配各种食物,包括蔬菜、水果、主食、肉类、豆类等。包餐餐费标准每天36元:</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">1、早餐: 8元</b></p><p class="ql-block"> 每天早餐包括牛奶、鸡蛋、炒面、炒粉、包子、豆浆、玉米、馒头鲜肉包、糯米鸡、小米南瓜粥、叉烧包、流沙包、红薯、发糕、皮蛋瘦肉粥、淮山、玉米饺子、绿豆粥、茶叶蛋、芋头仔、红豆粥、燕麦粥、瘦肉蒸陈村粉、猪肝瘦肉粥等样式中的8个品种。</p><p class="ql-block"> 学生可自选3-4种,总价不低于8元。<b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">2、中餐、晚餐:</b>均为14元。</p><p class="ql-block"> 包括:一大荤、二副荤、一素菜、一汤、米饭。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);">大荤:</b>菜式有双枝浸猪肚、可乐全鸡翅、红烧排骨、香辣鸡排、盐水鸭、红烧排骨、梅菜扣肉、盐焗鸡、锅包肉、啤酒鸭、叉烧肉卤鸡腿、糖醋里脊、香炸小酥肉、剁椒蒸鱼、红烧马鲛鱼、香辣小泥鳅、金汤鱼片、清蒸鱼、黑椒猪扒、辣子鸡、红烧狮子头等。</p><p class="ql-block"> 每餐不少于4种。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 副荤:</b>菜式有黄豆焖猪手、萝卜牛腩、香芋扣肉、咕噜肉、咖喱鸡、土豆仔姜鸡、西芹木耳炒肉片、莲藕荷兰豆肉片、香菇肉片、西红柿炒蛋、花菜炒肉、松仔玉米、木须肉、蒸水蛋、青椒肉丝、韭菜鸡杂、窝笋炒肉、杏鲍菇炒肉、雪里红炒肉沫、长豆角炒肉、苦瓜炒蛋、土豆肉丝、青瓜炒肉、千张肉丝、青椒炒腊肠、酸菜炒肉、干锅千页豆腐、麻婆豆腐、炒三丁、虎皮青椒、红烧茄子,每餐不少于4种。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);">素菜:</b>各类时蔬,每餐提供1-2种。汤:有西红柿蛋汤、冬瓜排骨汤、紫菜蛋花汤、丝瓜龙骨汤、虫草花枸杞汤、鲫鱼豆腐汤、萝卜大骨汤、冬瓜肉沫汤、海带丝汤等样式。</p> <p class="ql-block">早餐</p> <p class="ql-block">正餐</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">二大荤一副荤一蔬菜</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">送一汤</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">米饭管饱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">包餐收费14元</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">自选刷卡收15元</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">特别说明:</b></p><p class="ql-block"> 1、包餐的同学米饭任吃管饱。食量大的同学可让在打饭菜时要求适当加量,但拒绝浪费。</p><p class="ql-block"> 2、学校将适时开设汤面、酸辣汤粉、螺丝粉、烧腊饭。此类对包餐的同学早、中晚餐与米饭菜套餐同价。</p><p class="ql-block"> 3、每周食堂免费提供一次水果。有苹果、香蕉、桔子等时令开胃鲜果。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">三、包餐交费方式</b></p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">1、按学期交费</b></p><p class="ql-block"> 每天36元,每月只按25天收取(包月可吃30-31天),即每月900元。</p><p class="ql-block"> 每学期平均在校4.5个月,学校只收取4个月餐费,共3600元。</p><p class="ql-block"> 对包餐同学适用以上优惠。</p><p class="ql-block"> 开学返校到财务处一次性交清,用旧卡换领取新的包餐饭卡。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">2、按月交费</b></p><p class="ql-block"> 每天36元,每月只按25天收取(包月),即每月900元。</p><p class="ql-block"> 每月30日交下月费用到财务处</p><p class="ql-block"> 开学一次性领取包餐饭卡,用旧卡换领取新的包餐饭卡。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);">说明:</b>学生因病事假离校不在食堂就餐的须向班主任书面申请,经班主任同意签字确认交学生处留存(当天办理,不得事后补办),可在学期末按每天36元退回给学生。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">四、自选餐</b></p><p class="ql-block"> 除早餐8元自选外,中餐和晚餐食堂提供两种价位的套餐:</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">A套餐(12元):</b>包括1个大荤、1个副荤、1个素菜、1汤、米饭。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">B套餐(15元)</b>:<b style="color:rgb(255, 138, 0);">菜品同包餐。</b>包括1大荤、2副荤、1素菜、1汤、米饭。</p><p class="ql-block"> 自选餐的同学,返校当天用旧卡到财务充值处换取新充值卡。</p> <p class="ql-block"> 学校还将逐步开设汤面、酸辣汤粉、螺丝粉、烧腊饭,这类自选餐价格有10元(素面+鸡蛋)、12元、15元等不同档位。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">五、关于食堂意见的反馈:</b></p><p class="ql-block"> 学校食堂内设有意见箱,现场有值班经理,同学如有任何疑问或建议,可向信箱投递书面意见,也可在就餐时直接找值班经理反映。</p><p class="ql-block"> 特此通知,请各位同学积极尝试包餐!</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">广州市电子商务学校食堂</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2023年9月1日</span></p> <p class="ql-block">近五十名厨房师傅为大家服务,学校定期组织食堂员工培训</p> <p class="ql-block">现场培训</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">为了师生好胃口,我们一直在努力!</b></p>