<p class="ql-block"> 今天是一个值得被记录的日子，九月的第一天下班通勤刷新个人最快时间，健康的生活不仅需要坚持锻炼，更需要日复一日的坚持和自律。而这日复一日的生活更需要我们去实践。</p> <p class="ql-block"> 前些日子托勤劳朴实的同事刘大哥购买的（图4名字由慈禧太后所赐）“泽蒙花”送来了，同时还给我送了一大袋熟的透红的西红柿，由于路途颠簸部分已经裂开，看着洁白干净的泽蒙花和红通通的西红柿，不由得开动双手，泽蒙花分拣密闭包装，完好无损的西红柿封装冷藏，开裂的西红柿清洗干净，一部分切牙摆盘，撒上一把白糖上桌成为孩子们的最爱，而多余的西红柿改刀切块下锅熬酱，装瓶下锅蒸煮出锅，虽然只有三瓶，但这是我第一次只做西红柿酱，繁琐的工序一步也不能少，这一熬一煮间提现了陕北人的勤劳智慧和对生活的态度。</p> <p class="ql-block"> 陕北的秋天是一个丰收的季节，而这丰收的果实需要我们去变着花样处理它，泽蒙花的处理和熬西红柿酱一样繁琐，从开花采摘到分拣揉搓，到风干晾晒，从揉搓的力度大小到晾晒的干湿程度，每一步都需要恰到好处，这一揉一搓之间只有我们认真了才能让它在整个冬天散发出独有的香味。</p> <p class="ql-block"> 当下的我们不管是锻炼身体还是上班做饭，都要日复一日去坚持重复的动作，我们要像处理西红柿和泽蒙花一样红红火火明明白白，这就是我的生活！</p>