<p class="ql-block"> 阳光让世界千姿百态，阳光让生命争奇斗艳。心理健康就像一抹阳光，给人温暖和希望，散发着七彩的光芒。为提高学生的心理健康水平，帮助学生形成正确的心理健康观念，苑村中心小学在2023年8月31日上午南乐县青少年心理健康志愿者协会以及西邵乡政府协助下为五年级60多名学生开展了“培育阳光心理，护航健康成长”心理健康教育活动。</p> <p class="ql-block"> 西邵乡政府史云会主任首先为学生介绍今天的嘉宾老师—关勇，接着介绍了今天开展活动的意义。</p> <p class="ql-block"> 苑村中心小学田化昌校长对关勇老师的到来表示热烈欢迎，对南乐县青少年心理健康志愿者协会以及西邵乡政府支持表示感谢，希望同学们在老师讲课过程中要认真听，积极回答老师的问题。</p> <p class="ql-block"> 关勇老师首先问孩子们，什么是幸福？孩子眼中的幸福的答案真是各有千秋，有的说：幸福就是吃着零食，玩游戏；有的说：幸福就是和小伙伴们在一起；有的说：幸福就是爸爸妈妈带着自己去旅游；还有的说：幸福就是家人的陪伴…</p><p class="ql-block"> 关老师告诉孩子们，幸福就是发自内心的舒舒服服、不急不躁的感觉，幸福从心开始，心静了世界就静了，幸福就是付出，幸福就是奉献。</p> <p class="ql-block"> 接着关老师又向孩子们讲解遇到让自己烦心的事情怎么办呢？关老师告诉同学们保持阳光心态很重要。首先，认识自己，了解自己，接纳自己，肯定自己，完善自己。其次，同学们要学会自我调解。</p> <p class="ql-block"> 最后关老师让孩子们分享自己在生活中所遇到的烦心事，有的孩子说：在家庭中遭到不公平待遇，奶奶偏心，偏爱弟弟；有的孩子说：妈妈和奶奶发生矛盾，不知怎么办；有的孩子说：弟弟故意抢自己东西；有的孩子说：自己喜欢的东西被其他人偷拿走；有的孩子说：自己妈妈给自己报辅导班很不高兴；还有的孩子说英语课学不好，不知怎么办…等问题，孩子们在诉说时，有的流下了委屈的泪水，面对这些问题，关老师和声细语分别支招，用幽默风趣的语言在轻松和谐的氛围中帮助孩子们解决了心理上的困惑，帮助同学们正确地认识自我，在心灵受伤的时候学会喘息和疗伤，学会倾诉，吐出心中所有的不快，在自己心理压力过大时，会找出适当的方法给自己的心灵解压，享受童年带给我们的美好、希望和快乐。</p> <p class="ql-block"> 通过这次讲座提高了学生心理免疫力，增加心理韧性。我们坚信：无论风雨多大，乌云多密，它们终归会过去，曾经被它们遮住的阳光，依旧灿烂。“陌上花渐开，希望次第来。”关注学生心理健康，我们在行动。</p>