颍上县人和中学小学部开学公告

人和中学小学部

开学

游泳

家长

孩子

上学

作息时间

身体

返校

溺水

打闹

亲爱的家长、同学们：

你们好！愉快而充实的暑假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。为确保全体师生平稳、有序、安全返校，现将开学事宜告知如下：

开学安排

经研究决定，我校2023年秋季开学工作安排如下：

一、报到安排：

1.开学返校时间：

一至三年级:2023年9月4日上午8:00

四至六年级:2023年9月4日上午9：00~11：00

2.地点：本学期所在班级

3.材料：《暑假生活》及相应作业

4.内容：清扫卫生，分发书本

调整作息时间

把生物钟渐渐地调整到正常状态，逐步与上学作息靠拢，从假期作息时间切换到上学作息时间，请父母做好监督，要求自己今日事今日毕。这样循序渐进地调整能减少内心的抗拒和排斥，也能对校园生活逐渐适应。

调整运动习惯

俗话说，身体是革命的本钱。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。

调整心理状态

在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。

针对一年级新生，家长要激发孩子对上学的兴趣。比如会学习哪些有趣的知识，会接触什么样的老师和同学，让孩子提前了解新的校园生活。

有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。

安全提示

在返校、上下学路上，家长一定要提醒孩子，时时注意交通安全、财产安全等。

1. 遵守交规，不闯红灯，不翻护栏。

2. 未满十二岁，不骑自行车，不坐副驾驶。同时，不要在行车道上用滑板车、电动平衡车代步。

3. 横过道路时，学生应走斑马线等过街设施，杜绝闯红灯、违法行为发生，同时尽量减少多人并行情况发生。

4. 不要在车辆四周玩耍打闹，上车系好安全带，车内不打闹，提醒家长文明驾驶。

5. 乘坐公共汽车时，要在车辆停稳后有序上下车，遵守“前门上车，后门下车”的规则，不将身体任何部位伸出车外，不向车外抛洒物品。

6. 在上学途中要保管好自己的财物，不要轻易将行李交给陌生人看管，以免丢失。

7. 告诉孩子上学放学途中尽可能结伴出行，途中如遇陌生人主动搭讪，应提高警惕，必要时可以向民警寻求帮助。

8. 牢记父母的姓名、电话号码，工作单位名称及地址，家庭住址周边的建筑物等。

近期青少年儿童防溺水事故频繁发生，再次加强防溺水教育宣传势在必行，开学一天天临近，请各位家长做好学生防溺水事故的安全防范和教育工作，切实履行好看护责任。

1.不要到非游泳区游泳，即使去正规游泳池也要有大人陪同，儿童游泳时，家长必须随时关注。

2.游泳前不能空腹或者吃太饱。　

3.要清楚自己的身体健康状况，四肢易抽筋者不易参加游泳或不要到深水区游泳。　　

4.下水前先活动身体，水温太低时先在浅水处用水淋洗身体，适应水温再下水游泳。　

5.下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹。游泳过程中，如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

颍上县人和中学小学部

2023.8.30