中医适宜技术——温灸刮痧

传统康复科工作室

　　《黄帝内经》《灵枢 •官能》说“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之。”温灸作为中国古老疗法之一，由于其安全性高、无毒副作用，己成为养生保健治病的基本疗法之一。

艾灸刮痧合为一，补泻兼施调阴阳

　　温灸刮痧是在中医经络腧穴理论指导下，结合刮痧和艾灸的基本原理，将温灸罐在体表一定的部位反复刮动，使局部出现痧斑，再通过艾的温热和药力作用刺激经络、穴位或疼痛部位，温通结合，补泻兼施达到祛风散寒，通调气血，促进细胞代谢，镇痛活络的作用。

温灸刮痧的四大功效

1.为温：以火攻邪，祛寒、散滞、促进血液循环。

2.通：疏通经络，活血化瘀，改善器官供血。

3.调：平衡脏腑，调节神经机能，暖宫调经。

4.补：扶正祛邪，补益强身，激活免疫系统功能。

温灸刮痧优点

温灸刮痧法取代了传统刮痧法工具冰冷、穴位闭合的缺点，将原有艾灸、刮痧疗法同时作用于患病部位和经络，温灸的同时进行刮痧，简化操作流程，从而发挥两法的协同作用。

①活血化瘀。温灸刮痧疗法可调节肌肉的收缩和舒张，促进刮拭组织周围的血液循环，从而起到活血化瘀的作用。

②调整阴阳。温灸刮痧疗法对脏腑功能有明显的调理作用，可改善和调整脏腑功能。温灸刮痧疗法不仅具有艾灸疗法的温和热力作用及艾叶的药理作用，而且可通过经络的传导，并在整体观念的指导下，辨证论治，选用相应腧穴进行治疗，以温通经脉，排除毒素，行气活血，增强机体抵抗力。

此外，该疗法作用于体表，可通畅经络、通达气血，能有效减轻或消除局部疼痛。温灸刮痧操作简单、无明显不良反应，患者接受度较高。可治疗颈椎病、肩周炎、腰痛、失眠等多种病证。

注意事项

1、治疗前后要适量饮水，不宜空腹进行操作；

2、极度疲劳，过度饥饿，醉酒，妇女月经期、孕妇不宜进行操作。

3、皮肤有破溃处部位禁止操作。

4、施灸时，因部位、病情的不同，所得到的“热”感也会有所不同。除了热感外，施灸部位还会有酸、帐、麻、痛之感。

5、施灸时要注意防止落灰，以防烫伤；如果施灸时出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、出汗等症状，应立即停灸、卧床，并开窗通风。

6、温灸刮痧治疗后注意保暖，4-6小时内不要洗澡，因为治疗后皮肤毛孔处于张开状态，洗澡易把大量湿邪、寒邪等带入体内。7、治疗后不吃或少吃寒凉食物，如冷饮、西瓜、香蕉、螃蟹、凉茶等。

8、刮痧后皮肤会出现红、紫、黑斑的现象，称“出痧”，这是一种正常反应，一般2-6天皮肤上痧会消失。

6、治疗后注意避免吹风，注意局部的保暖。不宜进行剧烈的运动，静心休息。

禁忌症

1.急性疾病者慎用。

2.过敏者、不明原因内出血者、孕妇腰骶部和腹部禁用。

3.糖尿病末梢神经损伤者、皮肤疾患以及严重外伤未缝合伤口局部禁用。

4.急性传染性疾病者、情绪激动者、精神病患者、醉酒者、吸毒人员禁用。

　　甘肃省康复中心医院中医科作为我院重点特色业务科室，在甘肃省名中医、全省中医药师承教育工作指导老师杨恂主任医师及王忠兰副主任医师带领下，以中西医康复三结合治疗思路，秉承中医学辨证论治、整体观念之精华，依托现代医学诊疗设备、技术，坚持中医辨证与现代辨病相结合的诊疗方法，治疗病种广涉内、外、妇、儿科，开展对各种常见病，内分泌疾病、泌尿生殖系统疾病、心血管疾病、呼吸系统、消化系统、风湿病等。

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编辑👩🏻：李文蕊

校对🧒🏻：王忠兰 李玲