天边云礼有机枸杞原汁 家庭食育方案分享今晚的分享主题是疲劳乏力问题

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有很多朋友，工作、学习、生活的时候总是感觉浑身无力，提不起精神，对什么事都提不起兴趣，这其实不是懒，而是一种“病”。就是我们经常说到的慢性疲劳综合征，一般归属中医“虚劳”范畴。

如果反复、持续的疲劳历时6个月以上，基本就可以判断为“慢性疲劳综合征”了。除了难以缓解的倦怠，还会伴有记忆力下降、头痛、肌肉酸痛、睡眠障碍、胃肠功能紊乱等症状。

幸运的是，枸杞原汁能够帮我们解决这个不是“真懒”的“懒病”！让我们先来看一组反馈案例：

通过反馈我们发现，很多家人疲劳乏力问题都得到了改善，这些也都是喝天边云礼有机枸杞原汁后的改变！ 

慢性疲劳综合征，中医认为其病因病机在于脾、肝、肾、心四脏。

1、“脾为后天之本，气血生化之源，主肌肉、四肢，主运化水谷精微及水湿，饮食不节或思虑过度损伤脾胃，脾失健运，则气血生化乏源，清阳不升、浊阴不降，四肢肌肉失养故见四肢酸痛无力、头晕头痛、食欲不振、腹胀腹泻等。

2、“肝者罢极之本”，肝脏功能失调也是产生疲劳的重要原因。肝藏血，主疏泄，肝能藏魂，魂与神密切相关，可影响心理活动，神经活动过度会影响肝，从而降低肌肉活动能力。肝主筋，四肢无力与肝血亏虚直接相关。

3、“肾为先天之本“，肾中水火为人体阴阳之根,是人体各项生命活动正常进行的保证。肾藏精,是化生气血的根源,影响着人体的生长、发育、生殖等生命过程。随着肾精的逐渐耗竭,人体气血、经脉、五脏六腑衰损,出现“五脏皆衰,筋骨解堕”,疲劳不可避免。所以,肾虚可以引起疲劳。

4、“心主神明”，人的思维活动与心关系密切，思虑过度往往造成心气不足，出现乏力、心悸、睡眠不好，疲劳而不耐劳累。

慢性疲劳综合征，主要分为10大症型。

包括气虚型、气血两虚型、气阴两虚型、气虚夹郁型、气虚夹瘀型、肝脾不调型、肝肾阴虚型、脾肾阳虚型、脾虚痰湿型、湿热内蕴型等。

枸杞原汁主要对气血两虚型、肝肾阴虚型慢性疲劳综合征有改善作用。

枸杞又称“仙人果”，枸杞一般认为有填补肾精、补肝血的作用。被广泛应用于调理肝肾不足、肾阳虚衰、肝血不足的症状。

从营养学的角度来看，枸杞子中的枸杞多糖具有抗疲劳，抗抑郁的重要作用。

所以，枸杞原汁能改善气血两虚型、肝肾阴虚型慢性疲劳综合征。

（一）气血两虚型慢性疲劳综合征的表现

1全身疲乏无力

2头晕目眩，少气懒言。

3自汗，面色咣白，心悸气短，活动时情况加重。

4舌质淡，苔白，脉沉细无力。

如果大家有这种情况的慢性疲劳综合征，可以参考下面的家庭食育方案调理。

（二）肝肾阴虚型慢性疲劳综合征的表现

1神疲乏力

2健忘失眠、耳鸣眩晕。

3腰膝酸软、性功能减退。

4男子精少、遗精盗汗、女子早衰。

5夜尿频多清长、尿后余沥不净。

6舌红少津少苔、尺脉细数等。

如果大家有这种情况的慢性疲劳综合征，可以参考下面的家庭食育方案调理。

希望一袋袋充满纯净能量的有机枸杞原汁，给您带去爱的力量，愿您永葆年轻与活力。

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