【尚礼教育 幸福发展】 家校共育ll2023年秋季学期开学致家长一封信

那坡县实验小学

<p class="ql-block">各位家长:</p><p class="ql-block"> 转眼间,愉快的暑期已近尾声,带着希望,带着憧憬,孩子们即将迎来新的学期。为了积极应对“开学综合征”,保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中,各位家长要做好以下几点,帮助孩子快速回归校园!</p> 学生返校时间 <p class="ql-block">二到六年级:2023年8月31日上午</p><p class="ql-block">8:00起学生可以入校。</p><p class="ql-block">一年级新生以学校的短信息通知为准。</p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">制定并执行规律的作息时间。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">暑假</span>期间,孩子们的自主时间比较多,上网、看电视、熬夜、玩手机等娱乐活动导致晚睡晚起,开学在即,家长们至<span style="text-indent:2em; text-align:left;">少要在开学前一个星期,就要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进过程,避免孩子在开学初精神不集中,困倦、散漫等。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">建立合理的学习和娱乐时间。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具,家长可以适当纵容,但在开学之前一定要提前介入,加强监督。家长可和孩子共同商议,一起建立有规律的学习和娱乐时间。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">  鼓励孩子积极运动,参加体育锻炼。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">经过一个假期,孩子的体能明显下降,难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动,让孩子保持充沛的体力,以最好的精神状态迎接新学期。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">调整饮食,缓解孩子的疲劳感。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"></b>暑假期间不少人打破了三餐的饮食规律,大量的饮料零食无时不有。在开学前一周,家长就应该开始调整孩子的饮食搭配,严格执行三餐时间,饮食多以清淡为主,少吃油炸食品,要充分补给富含维生素的饮食,减少脂肪摄入量。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在开学前,家长要和孩子多进行交流,在交流过程中观察孩子的心理状态。比如,是否留恋假期,是否期待开学等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰,帮助孩子克服焦虑。以饱满的精神迎接新学期。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">新学期,帮助孩子找出自己的长处和短处,明确自己学习的特点,量体裁衣,制定合理的学习计划。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">结合实际,确定目标。</b>定计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">长计划,短安排。</b>在学习计划中,多以短期目标为主,目标具体,难易适中,通过努力能达到为最佳。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">计划要全面。</b>除了正常的学习计划之外,还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书,体育运动的时间和频率等。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">培养孩子形成良好的学习习惯是学习活动顺利进行的重要保证,也是提高学习质量的重要条件。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">预习习惯:</b>预习是主动学习的过程,对基础差的学生,做好预习工作尤为有效。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">复习习惯:</b>复习不仅能更加深刻的理解知识,还能更好的衔接下个阶段的学习。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">写作习惯:</b>养成写日记的习惯,有话则长,无话则短。坚持住、写下去,持之以恒!</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">适应老师:</b>面对各学科老师,不要有特别情绪,要学会用不同的方式、提高自我的方式去适应。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">阅读习惯:</b>读中外名著或伟人传记,列个读书清单,合理安排阅读时间。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在返校、上下学路上,家长一定要提醒孩子,时时注意交通安全、财产安全等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">(1)遵守交规,不闯红灯,不翻护栏。</p><p class="ql-block ql-indent-1">(2)未满十二岁,不骑自行车,不坐副驾驶。同时,不要在行车道上用滑板车、电动平衡车代步。</p><p class="ql-block ql-indent-1">(3)横过道路时,应走斑马线。</p><p class="ql-block ql-indent-1">(4)不要在车辆四周玩耍打闹,上车系好安全带,车内不打闹,提醒家长文明驾驶。</p><p class="ql-block ql-indent-1">(5)乘坐公共汽车时,要在车辆停稳后有序上下车,遵守“前门上车,后门下车”的规则,不将身体任何部位伸出车外,不向车外抛洒物品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">(6)告诉孩子上学放学途中尽可能结伴出行,途中如遇陌生人主动搭讪,应提高警惕,必要时可以向民警寻求帮助。</p><p class="ql-block ql-indent-1">(7)牢记父母的姓名、电话号码,工作单位名称及地址,家庭住址周边的建筑物等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在暑假期间,不少同学自学或外出实践,增长知识,开拓视野。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在正式开学之前,家长可以和孩子一起回顾整个假期生活,总结收获得失,可以鼓励孩子以作文或日记的形式进行总结记录,在开学初孩子也可以跟小伙伴们一起分享一下。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在开学到来之际,家长和孩子要提前把学习用品准备好。如:书包、笔、练习本、笔袋、笔记本、作图工具等,为孩子创造良好的开学氛围,让孩子感到上学的幸福感,期待着开学。</p><p class="ql-block ql-indent-1">临近开学了,老师已经准备好了,欢迎同学们返校!</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">  那坡县实验小学</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 2023年8月26日</b></p>

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