【新学期遇见新成长】—卓童幼儿园2023年秋学期开学攻略

锦篮教育·卓童幼儿园

亲爱的家长朋友：您好！才感盛夏，忽而已秋，愉快的时光总是短暂的，孩子们也度过了一个难忘的假期生活。美好的暑假生活已经接近尾声，宝贝们又将重返美丽的幼儿园啦！各位家长朋友们，你们准备好了吗？怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？卓童幼儿园精心准备的开学“收心指南”来喽，请大家注意查收~ 温馨提示 开学时间:9月3日报名时间:新生:8月31日老生:9月1日—2日 收心秘籍恢复饮食习惯 炎炎夏日，家里各种冷饮和零食层出不穷，很多孩子养成了随意吃、随时吃的习惯......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭，甚至身体不适等问题。家长要尽快帮助孩子改正不良饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃冷饮和零食，多吃水果蔬菜。 恢复作息时间 开学前夕，尽量按照幼儿园的作息时间调整一日生活，早睡早起，按时午睡。缩短孩子娱乐时间，可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的视野，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以帮助孩子把心沉静下来，减少浮躁情绪，逐渐进入上学状态。 培养自理能力 假期里，很多家长帮孩子代办大小事，导致孩子自理能力下降，这样不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好，慢慢养成其独立的习惯。 回归日常状态 假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。特别要注意家庭氛围，不在家里组织娱乐活动，让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、玩游戏、出去玩的时间，和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。此外，还要让孩子保持一定的体育运动，防止心理疲劳。 心里准备【老生-常谈】 给孩子做心理暗示家长最好在开学前一周就要时不时地提醒孩子，还有几天就要去幼儿园了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了。回忆幼儿园的快乐时光在提醒孩子的时候，要帮助他回忆在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。寻求家园合作即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面积极地引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要主动和班级老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”带来的负面影响。 新生–常看 了解孩子的入园焦虑（1）怕生、不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，缩在角落或无人之处。（2）不愿上幼儿园，抵制情绪较大，晚上易哭闹。强烈反抗表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。（3）阶段性体质敏感。由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。（4）尿裤子、尿床。由于老师掌握孩子的生活规律需要一定的时间，对于自理能力弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况。家园准备工作（1）心理准备给孩子多提供独立与他人交往的时间与机会。要和孩子经常谈论幼儿园。（2）生活准备会自己用勺进餐。让孩子认识自己的服装鞋袜及其它用品。引导孩子主动向成人表达自己的需求，如想喝水、大小便等。给孩子备两套替换的衣裤(做好标志或写上名字)放入袋子带到幼儿园，以便孩子弄脏衣物后老师能及时更换。（3）交往准备引导孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语。鼓励孩子主动去认识新的好朋友。 秋已至，爱可期；新的学期，新的开始。每一次启航，都是跨越新的成长篇章。愿每一位宝贝：健康成长，阳光向上！卓童幼儿园，期待小朋友们的到来，欢迎回家!