<p class="ql-block">亲爱的爸爸妈妈、小朋友们:</p><p class="ql-block"> 暑期接近尾声,我们马上就要见面啦!为了让孩子重返幼儿园后能迅速适应新学期学习和生活,收获更多的快乐和成长,青田县东源镇中心幼儿园在此为您提供几点建议,希望您可以帮孩子提前做好准备,以最佳的状态迎接新学期的到来。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">收心计划进行时</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">1.调整作息</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">开学前,家长可以提前按照幼儿园的作息时间安排孩子的一日生活,调整好生物钟,做到家园同步。帮助孩子顺利适应园所节奏和生活,为重返幼儿园后拥有良好的精神状态奠定基础,避免产生入园焦虑。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">2.关注健康</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">注意观察幼儿,有不舒服的症状及时处理,防止夏秋季节性感冒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐如发现孩子有发热(体温超过37.3℃)、呼吸困难、干咳、乏力等症状的幼儿暂时不要入园,应及时就医,待医生宣布痊愈后方可返园,有任何情况及时联系班主任。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐遇特殊情况或幼儿特殊体质及时与教师联系,避免发生意外。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐鼓励幼儿多运动,增强体质。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">3.合理饮食</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">保持孩子三餐规律、独立进食的好习惯。帮助孩子远离假期里无节制饮食的坏习惯,科学制定营养食谱,让孩子一日三餐按时吃,少吃油腻食物和零食,多吃水果、蔬菜,为他们顺利返园做好准备。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐适当给幼儿进行饮食补充。幼儿环境的适应需要一个过程,在幼儿园可能会出现饮食不良、吃不饱的现象。家长可适当补充如:牛奶、水果、易消化的食物等,并及时反馈给老师。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐饮食要讲究平衡。相对于其它季节而言,秋季是儿童食欲比较好的季节,这一时期,是儿童调节营养状况的关键时期。保证膳食平衡,保证各种营养素的摄入。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐防止腹泻,因此应该注意饮食卫生。建议生食蔬菜水果时,一定要注意清洁,以免染上胃肠道疾病。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐对于体质状况不很理想的儿童,应该根据其体质的不同而采取不同的保健措施。例如一到秋季,就有些儿童易于患呼吸道感染、肺炎、哮喘等,这一时期,就应该着重补充其维生素A的摄入,如胡萝卜、瘦肉、黄色水果(芒果、白薯、南瓜)等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐建议少吃“上火”食物。刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,建议一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐增加活动量,及时补充幼儿的饮食,调整饮食结构,保证幼儿在近段时间的身体正常消耗。幼儿因生活的不适应可能会出现大便干燥的现象,家长可以为幼儿吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">4.生活自理</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">不要包办,让孩子自己的事情自己做,培养他们的独立性,对他们主动完成的事情给予肯定和表扬。 孩子假期在家可能习惯了“衣来伸手,饭来张口”的生活。为了让幼儿开学后可以尽快适应集体生活,希望家长们及早“放手”,让孩子独立完成吃饭、刷牙、穿脱衣物等力所能及的事。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">5. 卫生习惯</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">夏秋季节交替,儿童因为免疫力低、防护意识差,更容易受到各类传染及流行性疾病的侵害。为做好孩子们的卫生保健工作,保证幼儿健康快乐地成长,家长应格外注意培养孩子养成以下良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐科学洗手:教会孩子正确的洗手方法,并养成勤洗手的习惯;</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐正确佩戴口罩:教会孩子正确佩戴口罩:怎么戴、怎么取、怎么收纳、尽量详细,并一定要让幼儿亲手操作熟练;</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐文明防疫:教会孩子在打喷嚏、咳嗽时怎么用手或使用纸巾遮挡,纸巾使用后怎么收纳。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">入园安全须知</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">1.调整情绪</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">假期里,孩子已经习惯了身旁有家人的陪伴,所以当他再次被送入园时,可能会出现分离焦虑的现象。为了帮助孩子更好地适应秋季开学,建议:</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐每天和孩子交流回顾假期里发生的趣事,一起收集相关的照片、作品等资料,告诉孩子开学后带去幼儿园和大家分享,给老师和小朋友讲一讲其中的故事。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐经常和孩子一起回忆在幼儿园的快乐生活,以及他最喜欢的老师和小伙伴,唤起他对幼儿园的向往。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐坚持送孩子入园,防止幼儿因借口不入园,家长表现出积极的情绪,喜欢幼儿园,喜欢幼儿园的教师,这对孩子的情绪可以起到积极的影响。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐每天和幼儿交流幼儿园快乐的事,让幼儿从幼儿园生活中体验成功,这样会增强幼儿在园的愉快情绪,以便顺利来园。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> ⭐对幼儿愉快的情绪给予积极的鼓励,保证幼儿能够愉快地来园。如果家长发现孩子对上幼儿园有明显的抗拒情绪,应多多给予正面、积极的情绪疏导,切忌一味指责孩子,造成孩子更加激烈的抵触。对情绪难以抚平的孩子,家长可及时与班级教师联系,通过家园共育的合力帮助孩子愉快入园。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">2.着装方便</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子的衣着一般应遵循:简单、舒适、方便脱穿、不冷不热。不要过于繁琐,尤其不要穿系带的衣服,这样会影响孩子在园的活动。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐建议为孩子准备一两套替换衣物,方便及时更换。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐为安全起见,请不要给孩子佩带任何挂件,不要让孩子携带贵重物品及首饰、危险物品(如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、玻璃珠等)入园。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐每天晚上看天气预报,避免衣服穿得过多或过少。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">3.家庭支持</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">家庭是幼儿园最重要的合作伙伴,家长应本着尊重、平等的原则,积极支持幼儿园和老师们的工作,为孩子营造一个良好的教育环境和童年时光,教给孩子一些必要的安全知识。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐入园前,请家长检查孩子的口袋,防止携带尖锐、危险的物品或玩具。请不要给孩子佩戴任何挂件,不要让孩子携带贵重物品及首饰、危险物品(如小刀、药片、铁钉、玻璃珠等)入园。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐遵守幼儿园的接送制度。如有特殊情况请别人代替接孩子,也必须严格按幼儿园规定,并且家长还要提供委托电话或在接送时跟老师打招呼,再接送幼儿。若本学期孩子的主要接送人有变更,请家长开学前将相关信息告诉我们。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐接送幼儿途中,自觉遵守交通规则。不在路上打跳、奔跑,不闯红灯,横过马路走人行横道。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⭐提醒幼儿上下楼梯靠右行,不在楼梯上打跳奔跑,不攀爬楼梯扶手,爱护楼道内卫生设施和墙面装饰。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p>