雨山第五幼儿园的美篇

雨山第五幼儿园

各位家长朋友：

首先要恭喜各位，您的宝贝长大了！即将走向他人生的第一个集体环境——中国海洋大学后勤集团幼儿园，翻开独立生活的新篇章。

宝贝们从各自家庭中走来，离开了爸爸妈妈，独自尝试集体生活，每个孩子都可能产生不同程度的分离焦虑。作为家长，一定要理解孩子的这种行为，并且掌握相应的措施，才能真正让孩子获得适应新生活的能力。

那么如何减少孩子入园焦虑，让孩子快速适应幼儿园生活，让我们一起看一下“新生入园适应攻略”吧！

什么是入园分离焦虑

　　所谓入园分离焦虑，就是指幼儿进入幼儿园和抚养者之间分离时，所表现出来的一种焦虑、不安等情绪和行为。几乎每个孩子都会面临一次入园分离焦虑。

我们应该正视焦虑在儿童发展过程中的积极作用，以及可能产生的负面影响，加以正面的引导、控制，为孩子未来健康发展打下基础。

入园后可能出现的问题

怕生

不愿意与老师和小朋友交往，抵抗交往、躲避参与集体活动、缩在角落。

强烈抵抗

表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。

尿裤子、尿床

由于老师掌握孩子的规律需要一定的时间，对于自立能力弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就可以啦。

阶段性体质敏感

由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹，紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感，易生病。

不愿上幼儿园

在园表现为：哭闹、打人、咬人、摔东西、抢玩具等；晚上易哭闹，抵触情绪较大。

说谎（假想）

如回家告诉父母“老师（小朋友）打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。

情绪不稳定

不愿上幼儿园，情绪时好时坏，晚上还会做梦哭闹不要上幼儿园。这一阶段的幼儿会出现安全感不足的情况，对家人的依赖性非常强。

入园适应小锦囊

熟悉环境 激发向往

家长可以关注我们幼儿园的美篇，和孩子一起浏览里面的内容，了解幼儿园丰富多彩的活动，激发幼儿向往上幼儿园的愿望。

相信孩子 正面引导

1.孩子入园，焦虑的不仅仅是孩子、还有家长。请家长调整好自己的心态，相信孩子一定能很好的适应幼儿园生活，正面引导可以有效减少分离焦虑，家长多跟孩子讲一些关于幼儿园的事情，让孩子萌发爱上幼儿园的兴趣。

2.入园前家长请陪伴、支持孩子完成孩子感兴趣的事情，在过程中建立自信获得自我认同，让孩子认为“我可以”“我能行”“我做得到”。

3.家长要有心理准备，孩子入园焦虑很正常。孩子有情绪时，请家长用共情、倾听的方式接纳孩子的情绪，让孩子认为“我可以表达”“你愿意听我说”“有困难我可以跟你说”。

相信老师 建立依恋

大家要相信，老师们经过多年系统的学习与培训和经验积累，在照顾和教育孩子方面，教师是专业且负责任的！通过多种方式的家园合力，孩子与老师建立了良好的依恋关系，有助于孩子平稳度过分离焦虑期。您可以做的是：

1.告别要坚定，别犹豫;

2.接送孩子要准时，别迟到;

3.多与老师沟通交流，并且信任尊重幼儿园的教育;

4.告诉孩子，老师会像妈妈一样爱你，有事一定要告诉老师。

阅读绘本 了解幼儿园

许多学者认为，缓解入园焦虑的重要突破口是探索媒介和手段，阅读绘本是一个适宜，舒缓且适合幼儿的媒介和方法。

幼儿园是什么样子的？在幼儿园有哪些好玩的活动和有趣的游戏呢？幼儿园里都有谁？相信孩子们一定很好奇，让我们跟随一本本有趣的绘本，去认识、了解幼儿园吧！缓解因陌生而导致的紧张和焦虑，做好入园心理准备。

生活习惯及能力准备 作息时间的准备

在宝宝入园前，尽量按幼儿园的作息时间来安排宝宝的一日生活：

8：00前准时到达幼儿园，

11：00吃午饭，

12：00—2：00午睡，

这样宝宝很快就能适应幼儿园了。

能力上的准备 写给爸爸妈妈的话

“这世上，所有的爱，都是拥有的爱。

唯独父母对子女的爱，是放手的爱”。

很多爸爸妈妈，

可能会在送孩子入园的那天，

目送他（她）远去的小小背影

而忍不住拭泪。

父母陪伴孩子成长的路程，

就是一次次别离。

但看着宝贝们羽翼渐丰，鹰击长空，

这应该是作为父母的骄傲吧！

因此，我们也有一些话，

想对爸爸妈妈说：

鼓励孩子，

让孩子感受爸爸妈妈的爱一直都在。

告诉自己，

勇敢地放手，让孩子走的更快更稳。

　　亲爱的宝爸宝妈们，赶快行动起来吧！提前和宝贝们做好入园的准备，同时，也希望每个宝贝都能较好的适应幼儿园生活，开启美好新篇章！同时，老师们还准备了丰富的活动期待你和爸爸妈妈们一起来参加哦！

时间：2023年9月1日

上午8：30