<p class="ql-block"> 微雨过后，</p><p class="ql-block"> 秋意渐浓，</p><p class="ql-block"> 在收获的季节里，</p><p class="ql-block"> 在幸福的期待中，</p><p class="ql-block"> 我们开学啦！</p><p class="ql-block">尊敬的家长朋友：您好！暑假即将结束，新学期即将到来，在这里，我们向陪伴孩子学习、守护家人身体健康的家长朋友们说一声，你们辛苦了！开学在即，为了让孩子能够以更好的状态走进校园，为了让孩子在新学期有一个更好的起点，请家长们站好最后一班岗，配合学校安排做好以下开学准备。</p><p class="ql-block">一、调整生活状态，保证精力充沛健康的身体是1，其他的都是0，没有前面那个1，后面再多的0都没有用。开学前夕，家长要帮助孩子调整生活状态，让孩子精力充沛的迎接新一阶段的学习。1.帮助孩子调整作息。开学后就要恢复学校的作息时间了，为了避免孩子一时适应不过来，家长要提前帮孩子调整作息时间，不能再放任孩子晚睡晚起了。帮助孩子调整作息时间，要循序渐进，给孩子一个适应的过程。每天比前一天早睡一点，早起一点，直到恢复学校的作息时间为止，这样也能让孩子减少心理排斥。</p><p class="ql-block">2.帮助孩子调整饮食家长要帮孩子远离假期里无节制饮食的坏习惯，科学制定营养食谱。尽量让孩子清淡饮食，少吃煎炸油腻的食物，不要增加脾胃的负担，多吃水果、蔬菜。古人言：饮食有节，起居有常。其实，最好的养生，就是一日三餐，餐餐准时，让孩子养成规律的饮食习惯，为他们顺利返校做好准备。</p><p class="ql-block">3.督促孩子运动锻炼教育家蔡元培说过：“完全人格，首在体育。”我们鼓励孩子运动，首先目的是为了提高孩子的身体素质，让孩子身体更健康。一个身体健康和精力充沛的孩子，才会有清晰的头脑，才能更高效地学习生活，更容易接近和实现自己的梦想。</p><p class="ql-block">二、进入学习状态，做好返校准备孩子的“假期综合症”是难免的，长假过后，孩子一时之间很难进入学习状态，人是在学校了，但是心却还留在暑假里。为了避免孩子从一开始就落下课程，家长要做好收心工作，提前帮助孩子进入学习状态，减少家庭娱乐活动时间。</p><p class="ql-block">新学期，新起点。我们已经做好了迎接孩子们的准备，也希望家长和孩子们做好开学准备，期待在新的学期里，共同开启新的征程！</p><p class="ql-block">2023年秋季学期开学报到时间:</p><p class="ql-block">三年级:8月29日(9:00---10:00)</p><p class="ql-block">二年级:8月29日(10:00---11:00)</p><p class="ql-block">一年级:8月29日(14:30---15:30)</p><p class="ql-block">特别提示:</p><p class="ql-block">(一)一年级新生报到需准备的材料:</p><p class="ql-block">1.户口本复印件(首页，户主，学生各一张)。</p><p class="ql-block">2.疫苗接种本。</p><p class="ql-block">3.健康体检报告。</p><p class="ql-block">(二)转入生统一8月31日9:00到校报到。转入生需要准备的材料：转学证，户口本复印件（户主页，家长页，学生页），健康体检报告。</p><p class="ql-block">(三)所有报到学生要查验水痘疫苗和麻腮风疫苗接种单。</p><p class="ql-block"> 每一次的开学， </p><p class="ql-block"> 都是一个崭新的开始；</p><p class="ql-block"> 每一次的开学，</p><p class="ql-block"> 都意味着心灵的相遇；</p><p class="ql-block"> 每一次的开学，</p><p class="ql-block"> 都蕴藏着重逢的喜悦。</p><p class="ql-block">亲爱的同学们，新学期的号角已经吹响，让我们彼此当少年，不负好时光！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">循化县白庄镇立庄学校</p><p class="ql-block">2023年8月24日</p>