<p class="ql-block">念头的力量真是巨大的，有怎样的念头就有怎样的人生！</p> <p class="ql-block">前一天晚上想第二天想去早市，结果第二天早上宝贝5点30分起床，如愿去了早市。</p> <p class="ql-block">最近两三天宝贝频繁夜醒，本来还在担心的我，突然感受到宝贝，<span style="font-size: 18px;">心里自然涌动出对小宝来的爱，他也一定睡不好，心疼他。</span>调整自己不再害怕夜醒，换个角度，跟宝贝爱意交流知道他是不舒服或是害怕，醒只是在表达他的需求，宝贝做的非常好，勇敢的表达自己！如果今晚还是这样，还要这样的表达，那👩就知道了。谁知当天晚上宝贝睡的特别好，只醒了两次。</p> <p class="ql-block">越来越能感受到心想事成的奥妙，能量的震动，所有的事情绝非偶然😃😃😃</p> <p class="ql-block">前两天因为小宝来宝贝自主进食时吃的特别少，几乎不吃，妈妈有了不同意见和情绪。她认为孩子会饿坏的，而且吃的哪里都是，就是应该喂他吃饭。而本以为做通妈妈工作的我，看到妈妈不认同，我也有了情绪，致使我们大吵一架。那个当下，我无力，我崩溃，我自我攻击，我根本无暇管孩子，这是我的惯性，是我从小到大的经验，是小宝来从床上掉下来，唤醒了我。我不清楚自己为什么这么大的情绪，当我意识到的时候我抱着小宝来告诉她，对不起我的宝贝，让你害怕了，无助了，妈妈有了情绪，是妈妈的问题，与你无关，不是你不好。妈妈抱着你，你陪妈妈一会儿，我们一起加油💪</p><p class="ql-block">事后我看到了自己在自责，我不应该……我又惹妈妈了，怎么办？我让我的宝贝掉地下了，给他不好的影响怎么办？</p><p class="ql-block">马上我的真我对我说：“诗睿，这不是你的错，这只是你从小的惯性，你只是不会正确的表达，我知道你爱妈妈，你爱孩子，我看到了，你很善良，有爱。抱抱你自己，爱你自己吧！看到你的心里的呐喊，需要被看见，被肯定，被支持的你，你可以，你一定会越来越勇敢，越来越温暖。</p><p class="ql-block">然后我去抱了抱妈妈，妈妈没有理我，她还没有消气，我又陷入了伤心。我知道没有无缘无故，现在的果，只是之前的很多因产生的。但是我怕，怕我妈妈的指责，伤心，哭泣😭</p><p class="ql-block">同时我看到了我大儿子跟我有同样经历时我的状态，我也是没有理他，他是有多么的伤心，无助，委屈。今天真是好事，让我又一次感受了我的大儿子，以后我一定不会不理我的孩子们。</p><p class="ql-block">到了晚上我跟妈妈沟通，首先现在的孩子真的不会饿到，物质过剩的时代只会吃的太多伤到脾胃。我知道她是心疼孩子，爱孩子，我也是一样，但是从我的角度，我想我的孩子自信，自主，自动，自发，努力的成为他自己，所以吃饭会是他第一个<span style="font-size: 18px;">我想，我能，我愿意的</span>体验。这真的太重要了！而且他现在不吃得状态不会一直存在，他也是在体验，选择，感受，尊重他，相信他，比吃什么，吃多少更重要‼️我知道妈妈也在努力的突破她的认知局限，想要努力认同我。</p><p class="ql-block">每一件事一定有他存在的理由，不放过成长的机会，我联系了老师，跟老师沟通后，老师提醒我，可以想一想，如果下次再有人不认同你，你可以怎么做？</p><p class="ql-block">原来我以为自己是情绪问题，其实是有不明和贪欲。<span style="font-size: 18px;">我看到了自己的妄念—总是想别人都要认同我，同意我，不可以有不同意见，唯我独尊。还有总是想马上就解决问题。看到了问题就要行动！</span></p><p class="ql-block">第一，要找到背后的积极意义和爱。第二，要练习觉察，释放，接纳，表达情绪。第三，再去想办法解决问题。</p><p class="ql-block">就像当下我的假我又在担心自己做不到，但是我的真我说，这是需要练习的，欲速则不达，见小利则大事不成。</p> <p class="ql-block">给大儿子真诚的写一封道歉信，与孩子心与心的链接，感受到自己心的涌动，情的流动。儿子看完信哭了，勾起他伤心的是小时候我和他爸爸吵架😭感恩学习中华文化和在德福宝宝学习，让这个家一点点的有情有爱，有温度🙏🙏🙏</p> <p class="ql-block">前两天爱人没有提前跟我商量就办了一件事，我特别生气，烦恼，导致我不想理他。他问了我一句话：“是不是就是因为觉得我们吃亏了。”这句话给我当头一棒喝，马上反省自己，是贪心了，所以有烦恼。不贪就会心如止水。跟爱人承认自己的贪心，以及正心后的想法，跟爱人不谋而合😊只要不放弃成长自己，我们离心灵伴侣不远啦😃👏👏👏</p> <p class="ql-block">这周课讲的是依恋关系，童年与妈妈的的依恋关系直接影响一个人的底色，梳理我和妈妈的依恋关系原来属于回避型依恋，从小到大有情绪是压抑的，所以现实中我是个特别爱焦虑的人，对未来患得患失，现在通过学习已经一点点在变好，我也相信我会越来越好😃梳理与孩子们的依恋关系，很让人安慰的是我跟大儿子和小儿子的依恋关系都基本属于安全型依恋👏👏👏还是要感恩这么多年的学习，感恩传统文化和德福宝宝🙏🙏🙏</p> <p class="ql-block">真可爱！</p> <p class="ql-block">长了新本领喽👏👏👏，出去活动看上了随风飘舞的小草，那就陪它玩一会儿吧😁今天中午睡觉前，清晰的叫了一声妈，好感动啊！</p> <p class="ql-block">每天觉醒在路上❤️❤️❤️加油💪💪💪努力成为我两娃的榜样😁</p>