<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">科学准备 快乐入园</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block ql-indent-1">在这美好的时节，相遇最美的你！</p><p class="ql-block ql-indent-1">再过不久，宝贝们即将踏上新的旅程，开启崭新的幼儿园生活。此时，你们的心情是否既期待又忐忑呢？为了让宝贝们顺利入园，适应新生活，我们准备了 “新生入园适应指引”，从现在开始做好充分的准备，相信宝贝们一定会以最棒的状态，迎接新的生活！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">有这样一句话：“世间所有的爱都是为了相聚，唯有父母对孩子的爱是为了分离”。即将开学啦，有一群小宝贝要开启他们的幼儿园生活，这是孩子成长中一次重大又有意义的和家庭的分离，而这次分离考验的不仅仅是孩子们，还有家长们。新入园的孩子和家长要做好哪些准备才能通过这次分离考验呢？专家来支招。</p> 心理准备 <p class="ql-block ql-indent-1">1.积极的心理暗示</p><p class="ql-block ql-indent-1">作为父母，孩子入园前我们自己首先要有一个合理的心理预期，坚定入园的信念，轻松对待孩子入园这件事，爸爸妈妈不焦虑，是孩子不焦虑的前提。</p><p class="ql-block ql-indent-1">同时做好祖辈们的思想工作也非常重要。</p><p class="ql-block">幼儿园入学的新生中也经常出现这种情况：爸爸妈妈没有提前做好爷爷奶奶的思想工作，祖辈们一看到孩子入园时哭闹的状态就不让孩子来幼儿园了。而这样一来，孩子的入园焦虑就更严重了，也拉长了孩子入园适应的时间。</p><p class="ql-block ql-indent-1">所以，在孩子做入园准备的时候，祖辈和爸爸妈妈们一定要保持统一，坚定入园。当然还要做好孩子的心理准备。</p><p class="ql-block ql-indent-1">爸爸妈妈们可以将幼儿园的有趣之处提前描述给孩子听，来引起孩子对幼儿园的向往。比如，上幼儿园就可以认识新朋友啦，就可以跟老师学本领啦，幼儿园有许多的玩具，还有很多有趣的活动等等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.借助绘本，提前适应幼儿园</p><p class="ql-block ql-indent-1">家长还可以借助绘本帮助孩子了解幼儿园的一日生活，知道如何缓解情绪等，家长也可以在家和孩子玩“宝宝上幼儿园”的角色扮演游戏，让孩子爱上幼儿园。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.相信老师</p><p class="ql-block ql-indent-1">大家要相信，老师们有着扎实的专业知识和丰富的经验积累，在照顾和教育孩子方面是专业且负责任的！通过多种方式的家园合力，孩子与老师建立了良好的依恋关系，有助于孩子平稳度过分离焦虑期。您可以做的是：</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑴告别要坚定，别犹豫。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑵接送孩子要准时，别迟到。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑶多与老师沟通交流，信任尊重幼儿园的教育。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑷除非生病，坚持上幼儿园。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑸告诉孩子，老师会像妈妈一样爱你，有事一定要告诉老师。</p> 生活习惯准备 <p class="ql-block ql-indent-1">进入幼儿园，意味着要过没有大人“伺候”的独立生活了，一些最基本的生活技能是必不可少的哦！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1.午睡习惯</p><p class="ql-block"> 养成定时午睡的习惯。有些小朋友在家里都不午睡，等上了幼儿园就会非常痛苦。其他小朋友睡得正香，自己只能瞪着眼睛发呆。家长最好现在就开始培养孩子每天午睡的习惯，午睡也有利于孩子的生长发育。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.独立进餐</p><p class="ql-block"> 如果宝贝还是“不喂饭就不吃饭”，那么请爷爷奶奶、爸爸妈妈们培养宝贝自己动手吃饭的本领。你可以尝试做以下几点：</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑴不要吝啬鼓励，夸奖他（她）拿着小勺子的神气模样吧！</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑵关掉电视机，拿掉玩具，让孩子专心吃饭。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑶减掉零食，相信饿了，自然会吃，这是生理法则。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑷和吃得很棒的哥哥姐姐一起吃饭，模仿好榜样。 </p><p class="ql-block"> 改变坏习惯和学会独立吃饭，都需要一些时间，请坚持原则，保留耐心。</p> <p class="ql-block">3.自主如厕 </p><p class="ql-block ql-indent-1">一般孩子在2岁左右，就可以开始练习自主如厕了。如果宝贝还穿着尿不湿，那么至少，白天时间应该拿掉尿不湿，让宝贝适应穿着小内裤的感受，并且让宝贝学会表达，想要大小便了，会和大人（以后是老师）说。还要教宝贝穿裤子和脱裤子哦！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">4.主动喝水</p><p class="ql-block ql-indent-1">帮助孩子养成爱喝水的好习惯：</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑴口渴了，会主动喝水。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">⑵喜欢喝白开水，而不是饮料或汽水。如果还在用奶瓶或者吸管杯喝水，学一学用小水杯喝水哦。</p> 沟通交往能力准备 <p class="ql-block">❤ 1. 讲礼貌语</p><p class="ql-block"> 讲文明懂礼貌的小朋友人见人爱，进入一个新环境，礼貌用语绝对是一张通行证，一个愿意主动表达的宝贝，一定会更加受到同伴们的欢迎哦。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">⑴看到熟人，和宝贝一起开心地问好吧！ </p><p class="ql-block ql-indent-1">⑵接过喜欢吃的东西，或者接受别人的帮助，要说“谢谢”；别人对你说谢谢，可以回“不用谢”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑶弄伤了别人，或者不小心打翻了东西，会说“对不起”；接受别人的道歉，可以用“没关系”来安慰对方。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑷分别的时候，挥挥小手说“再见”。</p><p class="ql-block">❤ 2. 会表达需求</p><p class="ql-block"> 幼儿园里的一日作息是统一的，可是每个小朋友都可以表达自己额外的需求。有些小朋友缺乏主动交流的勇气，有时尿了裤子，或者弄伤了自己也不敢说。因此，爸爸妈妈应该和宝贝说，老师就像爸爸妈妈一样，你可以勇敢地和老师说：</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑴“老师，我想喝水。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑵“老师，我想上厕所。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑶“老师，我这里摔了一跤，好疼啊。”</p><p class="ql-block"> 家长平时也应该和孩子多聊天，聊聊今天干了什么、喜欢什么，这样孩子也愿意在幼儿园里大胆地和老师聊天，和同伴交往。</p><p class="ql-block"> ❤ 3. 同伴交往</p><p class="ql-block"> 宝贝们在家里都是掌上明珠，几个人围着团团转。而进入幼儿园，一个最大的区别就是，我们要适应集体生活环境，小伙伴们将一起游戏、共同分享，有时候也会有意想不到的冲突。</p><p class="ql-block"> 爸爸妈妈们要如何和宝贝们沟通同伴交往这件事？尤其是如何引导宝贝们应对小朋友间的争抢、冲突呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑴多带孩子参与同伴游戏，可以是游乐场、亲戚朋友聚会，或者小区小伙伴的玩耍，让孩子充分参与同龄孩子的互动。</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑵发生同伴冲突的时候，要知道，这是爸爸妈妈最好的引导时机哦！请视情况，和孩子谈谈这些问题：让我们一起玩，我们换着玩，分享玩具等。（因为这个年龄段孩子之间的冲突，大多源于争抢玩具、想加入游戏等，打人和被打者都是在一次次冲突中学会如何用更适宜的方式进行同伴交往，这在幼儿园的同伴游戏中很常见，也是必经之路。） </p><p class="ql-block ql-indent-1">⑶告诉孩子，幼儿园里如果发生冲突，要找老师。</p> 物质准备 <p class="ql-block ql-indent-1">👼🏻姓名贴</p><p class="ql-block"> 新生入园，宝宝的每件私人物品上都要标志名字哦（比如床上用品、换洗衣物、室内鞋等个人物品上都要做好标记），以免造成混淆。所以入园前，爸爸妈妈们可以自己DIY，也可以从网上订购名字贴。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">🎽替换衣物</p><p class="ql-block"> 准备日常所穿的内外衣裤、袜子各一套，在衣裤上绣好孩子的名字，以备孩子尿床、尿裤子或其他活动弄脏时换用。另外，在宝宝来园的服装穿着上，请准备舒适、易于孩子穿脱的衣裤比如有松紧带的裤子。背带裤、有扣子的牛仔裤（不方便上厕所）、带有很多珍珠、亮片等小物件的衣服、裙子（装饰物容易脱落，孩子容易将小的装饰物塞进鼻孔、吃进肚子）等衣裤不适合穿来幼儿园哦。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">🃏证件照</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 小班新生入园，会有很多资料需要填写提交，有些个人物品上也会需要贴照片，此外，在孩子三年的在园生活中，也会有很多场合需要提供幼儿的一寸照。所以，利用休息的时间为孩子提前准备一套一寸照是很有必要的（有些时候临时需要一寸照，而家长又忙于工作就没办法帮孩子准备了）。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">🩴室内鞋</p><p class="ql-block ql-indent-1">为了孩子在室内可以更自在的活动，家长需要给孩子准备一双软底易穿脱的鞋子，鞋子上可以提前做好标记，便于孩子辨识。(小班幼儿偏小，不要给孩子带有鞋带的鞋子，或者不便活动的皮鞋、靴子一类的鞋子）</p> <p class="ql-block ql-indent-1">温馨提示：</p><p class="ql-block"> 请不要带危险物品，比如尖锐的东西、小刀、硬币、小糖果、很小的玩具等容易受伤或者易吞进肚子里的物品来幼儿园。开学后，每天入园前请务必检查孩子口袋，将危险或者不适合带来幼儿园的物品拿走哦。</p> 写给爸爸妈妈的话 <p class="ql-block ql-indent-1">“这世上，所有的爱，都是拥有的爱。唯独父母对子女的爱，是放手的爱”。</p><p class="ql-block"> 很多爸爸妈妈，可能会在送孩子入园的那天，目送他（她）远去的小小背影，而忍不住拭泪。</p><p class="ql-block"> 父母陪伴孩子成长的路程，就是一次次别离。</p><p class="ql-block"> 但看着宝贝们，羽翼渐丰，鹰击长空，这应该是作为父母的骄傲吧！</p><p class="ql-block"> 因此，我们也有一些话，想对爸爸妈妈说：</p><p class="ql-block">★ 相信孩子吧！</p><p class="ql-block"> 其实，孩子们并非我们想象的那么脆弱，他们能很好地调整自己去适应新环境。请给予孩子信任，相信他会很快融入新集体、找到新朋友、寻得新乐趣；请给予老师信任，他们会抱起你的宝贝，给他（她）爱抚，说动人的情话，正如你对待你的宝贝一样；请相信专业的力量，你会得到最好的忠告——转身、离开，给宝贝留下一片成长的天地。</p><p class="ql-block">★ 多鼓励孩子！</p><p class="ql-block"> 引导孩子用积极、正面的态度来迎接幼儿园。家里切忌“你再不乖，就送你去幼儿园了”，或者“你不会吃饭，老师就不喜欢你了”这样的话，应该用正面的语言来鼓励孩子，比如“你是小哥哥小姐姐了，要......”，多用爱抚、拥抱、亲吻等肢体语言，让孩子感受到爸爸妈妈的爱一直都在。也可以模仿绘本里的妈妈，给孩子一个魔法亲亲、妈妈心，让他们带着妈妈的爱勇敢地去上幼儿园。</p><p class="ql-block"> ★ 勇敢放手吧！</p><p class="ql-block"> 与其说让孩子克服分离焦虑，不如说爸爸妈妈自己首先克服分离焦虑。如果你对宝贝上幼儿园怀着“生离死别”的情绪，孩子会有何反应呢？ </p><p class="ql-block"> 告诉自己，勇敢地放手吧！正如纪伯伦在《致孩子》中的比喻，让你这张弓，这张稳定的弓，用力拉出孩子的这把箭，把他（她）射得又快又远。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">入园，是孩子从家庭走向社会的第一步。这一步，既是孩子的成长，也是家长的成长。家长们快快行动起来，让我们一起为孩子做好全方位的入园准备吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">图/文郭婷婷 陈鹏瑶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核董丽茹 宋慧芳</p>