开启美好期待遇见——平果市大岭幼儿园2023秋季学期开学温馨提示

平果市大岭幼儿园

亲爱的小朋友、大朋友们： 大家好呀！ 假期即将结束，我们马上要迎来新的学期啦！宝贝们，让我们向假期挥挥手，说声再见。装载着快乐的情绪，奔向充满童趣的幼儿园吧！为了帮助小朋友从居家生活顺利地过渡到幼儿的集体生活模式，我们为各位家长朋友准备了秋季幼儿返园温馨提示，请您认真阅读。开学回园时间中班、大班：8月31日小班：9月1日 9月份宝贝入园该准备什么？ 宝贝们面临的最大挑战，莫过于家里和幼儿园生活节奏的不同。为了让幼儿更好的适应幼儿园的生活，我们现在就要开始帮着他们养成良好习惯，和幼儿一起做好入园前的生活准备与心理准备。1.幼儿衣物、被褥上标记好孩子的名字 入园前，爸爸妈妈要在孩子的被子、褥子、枕头、衣物等物品上标记好孩子的名字，以便于老师能快速分辨。 2.给孩子多备几套衣物 孩子刚到幼儿园这个陌生的地方，会有想小便不敢跟老师说或玩的太尽兴忘了上厕所的情况，容易导致尿湿裤子和鞋袜，所以家长们需要多准备几条裤子和袜子，上衣也要准备一件放在孩子书包里。为了孩子在园运动、穿脱方便，家长要给宝贝穿舒适的衣服，最好是松紧带裤腰的裤子，不要给孩子穿短裆的、有拉链又紧身的牛仔裤，或是给女孩穿有复杂装饰物的衣服，以免划伤宝贝娇嫩的皮肤或者造成误食。物品要求：①幼儿园的书包写好孩子的姓名与班级。②提前清洗晾晒好孩子的床上用品，被子无需太厚。③幼儿更换的衣物、汗巾（2-3套）放至书包，衣物和鞋子要以舒适、幼儿方便穿脱为主。④幼儿1寸照片6张（背后备注孩子名字）交于本班老师。⑤一个户外水杯和一双拖鞋（标上孩子的名字）。（以上所有私人物品，请家长们提前标记好幼儿的姓名。） 　　对于刚入园的孩子来说从“家”到“幼儿园”这种环境上的改变，可能伴随着陌生感和恐惧感。因此，家长们应提前做好孩子的心理建设，让孩子对幼儿园产生美好的向往，可以通过以下几种途径引导孩子了解幼儿园：认识了解幼儿园 带着孩子走到幼儿园周围逛一逛，一起张望里面有趣的大型玩具、花草树木，帮助孩子们初步建立对幼儿园的好奇和熟悉感。此外，还可以和孩子一起在家翻阅幼儿园的公众号，一同“漫天繁星“了解幼儿园丰富的活动，感受幼儿园的氛围，从而萌发对幼儿园生活的向往。阅读相关绘本 幼儿园的生活究竟是什么样子的呢？幼儿园里的老师是什么样的角色？家长可以通过生动的绘本故事向孩子介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中主人翁的积极心态，让孩子萌发对老师的信赖，从而缓解入园焦虑。 积极正面引导之所以要上幼儿园，是因为该阶段的孩子有了新的交往和学习的需要。上幼儿园，是对孩子身心良好发展的有效途径，请家长们给孩子做到”三个一“：♥一个正确的上幼儿园需要：因为你长大了，要去认识更多的朋友，探索更大的世界。♥一个认真坚定的鼓励：上幼儿园就像爸爸妈妈上班，尽量不迟到、不早退、不随意在家赖学。♥一份更加细致的关爱：入园后关注孩子在家的情绪、食欲，适当帮助孩子调整，及时与老师沟通。 　　幼儿园在中午会有午休。许多孩子会出现不肯睡觉，睡觉哭闹的情况，一方面与分离焦虑有关，另一方面也和孩子的作息相关。家长应让孩子养成早睡早起的生活习惯，晚上最好在九点前入睡，早晨七点起床，拥有更规律的睡眠时间。 午睡不仅有助于成长发育，还有助于培养孩子专注力，更能保证孩子下午活动的高效率，是孩子健康成长的需要。所以家长一定要在入园前，培养孩子形成定时午睡的好习惯。 一、了解分离焦虑是什么 幼儿的分离焦虑主要是指幼儿和主要养育者之间分离时所表现出的不安情绪和行为。幼儿入园的分离焦虑具体表现为哭闹不止、默坐不语、紧张不安等行为。 幼儿刚入园时，因和亲近的家人短暂分离，产生恐惧与不适感，出现分离焦虑是正常的心理现象。随着他们熟悉环境，及在教师的引导和同伴的陪伴下，分离焦虑的情况会在数周后逐渐减轻并最终消失。 分离焦虑的对象不限于幼儿，也包括家长。家长应保持冷静和从容，时刻牢记不将自身的焦虑感传递给孩子。只有家长做好心理准备，不过度焦虑或过分担心，幼儿才能轻装上阵，顺利开始幼儿园生活。图片二、产生分离焦虑的原因1.环境的因素 当幼儿刚进入幼儿园，面对陌生的教师和小朋友，较长时间处于不熟悉的环境中，会有一定的心理冲击，幼儿可能会有不安全感，感到害怕，哭闹着要回家，期盼回到熟悉的环境中，从而产生焦虑。2.家庭的因素 除了家长的焦虑情绪对幼儿的分离焦虑有较大影响之外，家庭的教养方式对幼儿分离焦虑的程度方面也会有所影响。如果家长没有及时帮助幼儿培养自理能力，幼儿的分离焦虑表现会更加明显。另外，过度的保护会让幼儿缺乏社交锻炼，导致幼儿的适应能力变差，独立性变弱。3.个人的因素 在入园之前与家长有分离经验的幼儿分离焦虑相对较轻。其次，每个幼儿的气质类型各不相同，性格外向，大胆活泼的孩子要比性格内向、安静胆小的幼儿更容易适应幼儿园生活。三、如何缓解分离焦虑1.入园前做好生活与心理准备 家长有意识地培养幼儿的自理能力和帮助幼儿养成规律的生活作息能让幼儿更快地缓解分离焦虑，如自己吃饭、穿衣、上厕所、早睡早起、按时午睡等。 为了减少幼儿对陌生环境的不安和恐惧，家长可以带幼儿到幼儿园周围熟悉环境，提供与幼儿园有关的积极信息，如幼儿园有好玩的大型玩具，有很多小伙伴等，让幼儿在入园之前对幼儿园生活有所期待，帮助幼儿消除对幼儿园的陌生感与恐惧感。2.入园时告别态度要坚定 为了让新入园的幼儿快速适应幼儿园生活，家长在送园时告别态度要坚定，不可因幼儿哭闹就动摇，忌两步三回头、忌依依不舍、忌中途探望、忌不停叮嘱。 家长可以与幼儿建立信任感，给予幼儿安全感，例如与幼儿约定，爸爸妈妈只是暂时离开，会按时来接他放学，并遵守与幼儿的承诺。3.离园后正面沟通 家长应避免向幼儿说一些容易引起分离焦虑的问题，譬如“爸爸妈妈不在身边你习不习惯?”“其他小朋友有没有欺负你?”“老师喜不喜欢你?”，这样的提问有可能让幼儿对幼儿园产生莫名的惧怕心理，容易唤起幼儿的分离焦虑。正确的提问是“今天有没有认识新朋友啊？”“今天发生了哪些好玩的事儿？”“今天你又获得了哪些进步？”等正面的内容。 同时，对于幼儿入园后在自理能力或其它方面取得的进步，家长应予以及时的肯定和表扬，还可以引导幼儿分享在幼儿园最高兴的事情，培养幼儿对幼儿园的积极情感，让幼儿觉得上幼儿园是一件高兴、好玩、有意义的事情。 　　到了幼儿园就要自己吃饭了，很多家长会担心孩子在幼儿园会吃不饱、吃不好。其实不需要担心，老师们都会仔细观察孩子的进食情况，也会是适当地给他们提供帮助。但是最好的还是在家里就给孩子养成自主进食、不挑食的好习惯。 自主进餐： 《3-6岁儿童学习与发展指南》小班健康领域目标指出：小班孩子要能熟练地用勺子吃饭，因此家长们需要在家里培养孩子独立进餐的能力，从现在开始，调整孩子三餐的时间与幼儿园同步，吃饭时不要追着孩子喂饭，让其坐在餐桌旁自己吃。 独立如厕：要有意识地培养孩子独立上厕所的能力，包括以下几点：♥学会表达自己想要大小便的想法。♥能够独立自主大小便。同时鼓励孩子在园放松，不要紧张，如果尿湿裤子要及时找老师帮助。 按时午睡： 午休是孩子健康成长的需要，如果您的孩子还没有午休习惯的话，请尽快帮助孩子养成习惯，尽量按照幼儿园的作息时间（幼儿园的午睡时间是12：00-14：40）来安排孩子的午休，这样能够更好的提高孩子的适应力。 交往能力： 幼儿低龄阶段交往初浅，互动较少，常有争抢、冲突发生，因此家长的引导很重要，教孩子一些沟通的小锦囊，“我们可以一起玩吗？”“我可以玩你的玩具吗？”“你想和我一起玩吗？”等等，帮助孩子提高与同伴交往的能力。 语言能力： 在集体生活中，孩子能清楚地表达自己的想法意愿尤为重要。家长可以利用生活场景，循序渐进的培养孩子的表达能力，从短语到短句再到一个完整的句子，鼓励孩子在需要帮助的时候勇敢地表达出来。 比如：♥当身体有不舒服时：“老师，我肚子疼、头痛。”♥当想和别人玩时，要说“你好，能和你一起玩吗？”♥当没吃饱时，要说：“老师，我想再吃一碗。”♥当有尿意或便意时，要说：“老师，我想大、小便。”...... 1.调整作息时间　　调整孩子作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证！ 2.开学饮食调整 为了孩子能顺利回归幼儿园，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量少喝饮料。 3.做好心理准备　　对待有分离焦虑的孩子，需要给予孩子情感的满足和补充，多给孩子身体上抚触与适当的交流，共同回忆幼儿园有趣的事物、可爱的小伙伴和亲切的老师。 4.锻炼自理能力　　家长在开学前尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又开始帮他，要慢慢养成独立的习惯。 5.正面家长榜样　　榜样是最大的力量，家长要以身作则，起到良好的示范作用，可以在睡前与孩子共同阅读绘本，让孩子形成阅读的习惯。亲子阅读是一件让孩子感到幸福的事情。 6.加强安全意识　　开学诸事，安全第一。孩子来园前，请家长仔细检查孩子的服装和口袋，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、玻璃珠等。在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不玩火、不跟陌生人走等。 美好的九月我们即将在幼儿园相逢亲爱的宝贝们带上你的快乐与故事和老师小伙伴分享吧我们九月见！