<p class="ql-block">亲爱的大朋友、小朋友们：</p><p class="ql-block"> 转眼暑假进入尾声，新学期即将来临，孩子们也即将要返回幼儿园的怀抱啦！为了让孩子能尽快地适应幼儿园生活，收获更多的快乐和成长，老师为家长们准备了秋季返园温馨提示，一起来仔细阅读吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i><u>收心计划</u></i></b></p> 饮食计划 <p class="ql-block"> 恢复规律的饮食习惯。让孩子自己用餐，不挑食，按时进餐，多吃蔬果，多喝温开水！</p> 作息计划 <p class="ql-block">01、创造睡眠环境</p><p class="ql-block"> 一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，孩子更易入睡。</p><p class="ql-block">02、睡前准备</p><p class="ql-block"> 在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致他们兴奋的游戏。建议给孩子念念小故事，通过亲子对话让孩子放松下来。</p> <p class="ql-block">03、睡前安抚</p><p class="ql-block"> 播放舒缓的音乐，或者轻拍准备睡觉的孩子，哼一些熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接暑假后的幼儿园生活。</p> 树立信心 <p class="ql-block">家长可以逐渐地告诉孩子：</p><p class="ql-block">“假期快结束了哦。宝贝你很快就要回幼儿园了，那里有好多好多小伙伴，真是太期待了”。</p><p class="ql-block">“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”</p><p class="ql-block">对孩子要给正面动力而不是负面压力。</p> 独立计划 <p class="ql-block"> 给孩子自己动手吃饭、穿脱衣裤和鞋子、独立如厕等机会，培养孩子的生活自理习惯。</p> 憧憬幼儿园 <p class="ql-block"> 在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个小总结。同时可以告诉孩子进入新学期不仅长大了，还升班啦。</p> <p class="ql-block"> 如果小朋友对于去幼儿园有犹豫的表现时，这时家长们要对孩子保持耐心，可以稍微转移孩子的注意力，对孩子说：</p><p class="ql-block">“放假这些天，班上的小朋友们不知道他们过得怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园。”</p><p class="ql-block"> 通过类似的方式，引导孩子产生想去幼儿园找其他小朋友的兴致。</p> <p class="ql-block"> 另外，对于孩子的入园焦虑情绪，家长应表示理解，不可批评。焦虑是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的，不仅要允许它存在，而且还要接受它的存在。</p> 用仪式结束假期 <p class="ql-block"> 开学前，家长可以带孩子在幼儿园附近走一走、看一看，再次熟悉幼儿园的环境；也可以和孩子一起挑选或准备一下新学期需要用到的物品。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><i><u>入园物质准备</u></i></b></p> 生活用品 <p class="ql-block">01.湿巾1包</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">02.抽纸2包</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">03.不锈钢水杯1个</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> 学习用品 <p class="ql-block">01. 36色马克笔1盒（推荐选择易水洗的）</p><p class="ql-block">02.黑色记号笔（粗细各1支）</p><p class="ql-block">03.安全剪刀1把</p><p class="ql-block">04.折纸1包（145mm×145mm）</p><p class="ql-block">05.双面胶（粗细各1个）</p><p class="ql-block">06.白乳胶1个</p><p class="ql-block">07.A4白纸60张</p><p class="ql-block">08.幼儿绘画本2本</p><p class="ql-block">09.超轻粘土36色1盒（本学期学号1-22号孩子准备）其他孩子下学期准备</p><p class="ql-block">10.幼儿精装绘本2本（适合大班幼儿年龄的或关于秋天的绘本）</p><p class="ql-block">注：以上物品请利用开学前的时间准备齐，于9月1日报到当天带来。记得标注上姓名哦！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">新学期，新起点。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">每一种期待都与爱有关，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">愿所有的美好如期而至，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">期待宝贝们返园！</span></p>