<p class="ql-block">各位家长朋友、亲爱的小朋友们：</p><p class="ql-block">🌸大家好呀~度过了一个欢乐、难忘的暑假生活，老师将与你们一同迈进新的一学期!</p><p class="ql-block">新的一学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想!我们幼儿园也以崭新的面貌欢迎你们的到来，期待着你们的进步，期待你们给我们带来惊喜!</p><p class="ql-block">🌸真诚地祝愿小朋友们在新的一学年里健康快乐，幸福成长!</p> <p class="ql-block">🌱1. 恢复饮食习惯</p><p class="ql-block">为了孩子能顺利地回到幼儿园家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p><p class="ql-block">🌱2. 恢复作息时间</p><p class="ql-block">家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。</p><p class="ql-block">🌱3. 培养孩子自理能力</p><p class="ql-block">建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。</p><p class="ql-block">🌱4. 做心理暗示</p><p class="ql-block">时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了。</p><p class="ql-block">🌱5. 回忆快乐时光</p><p class="ql-block">提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情，比如:和小伙伴愉快的玩耍的时光。</p><p class="ql-block">🌱6. 寻求家园合作</p><p class="ql-block">如果孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通。</p><p class="ql-block">🌱7. 用仪式结束假期</p><p class="ql-block">孩子沉浸在假期的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁，怎么办?心理学家建议说，终止假期也需要仪式，就像毕业需要一个毕业典礼一样。</p> <p class="ql-block">🌸在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个小总结，提醒自己，新学期马上就要开始了。</p>