<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【静心诀】</p><p class="ql-block">冰寒千古，万物尤静；</p><p class="ql-block">心宜气静，望我独神；</p><p class="ql-block">心神合一，气宜相随；</p><p class="ql-block">相间若余，万变不惊；</p><p class="ql-block">无痴无嗔，无欲无求；</p><p class="ql-block">无舍无弃，无为无我。</p><p class="ql-block">大道无多子，唯在清静一法门。</p><p class="ql-block">故静字诀，乃为修道第一诀，一切法门，均从此一法门下手。</p><p class="ql-block">身静则生阳，心静则生慧，气静则生神，神静则生精；</p><p class="ql-block">而一以心静为头脑。静则定，定则得。</p><p class="ql-block">白玉蟾祖有言：「大道以无心为体，忘言为用，柔弱为本，清静为基。」</p><p class="ql-block">又云：「薄滋味以养气，去瞋怒以养性，处卑小以养德，守清静以养道。」</p><p class="ql-block">而老子之学，则纯以清静无为为主旨。</p><p class="ql-block">故清静法门，实为三教圣人所共守。</p><p class="ql-block">而世人则无不在竞逐劳役的纷纷扰扰中讨生活。</p><p class="ql-block">殊不知：「半日安闲半日佛，片时清静片时仙」也。</p><p class="ql-block">要作仙作佛作圣人，甚至是得大智慧，立大功，创大业，树圣德，均非从此静字下手不为功！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【清心诀】</p><p class="ql-block">清心如水，清水即心；</p><p class="ql-block">微风无起，波澜不惊；</p><p class="ql-block">幽篁独坐，长啸鸣琴；</p><p class="ql-block">禅寂入定，毒龙遁形；</p><p class="ql-block">我心无窍，天道酬勤；</p><p class="ql-block">我义凛然，鬼魅皆惊；</p><p class="ql-block">我情豪溢，天地归心；</p><p class="ql-block">我志扬迈，水起风生；</p><p class="ql-block">天高地阔，流水行云；</p><p class="ql-block">清新治本，直道谋身；</p><p class="ql-block">至性至善，大道天成。</p><p class="ql-block">【冰心诀】</p><p class="ql-block">心若冰清，天塌不惊；</p><p class="ql-block">万变犹定，神怡气静；</p><p class="ql-block">尘垢不沾，俗相不染；</p><p class="ql-block">虚空甯宓，浑然无物；</p><p class="ql-block">无有相生，难易相成；</p><p class="ql-block">份与物忘，同乎浑涅；</p><p class="ql-block">天地无涯，万物齐一；</p><p class="ql-block">飞花落叶，虚怀若谷；</p><p class="ql-block">千般烦忧，才下心头；</p><p class="ql-block">即展眉头，灵台清幽；</p><p class="ql-block">心无罣碍，意无所执；</p><p class="ql-block">解心释神，莫然无魂；</p><p class="ql-block">水流心不惊，云在意俱迟；</p><p class="ql-block">一心不赘物，古今自逍遥。</p><p class="ql-block">【定心心经】</p><p class="ql-block">心若冰清，天塌不惊；</p><p class="ql-block">万变犹定，神怡气静；</p><p class="ql-block">忘我守一，六根大定；</p><p class="ql-block">戒点养气，无私无为；</p><p class="ql-block">上下相顾，神色相依；</p><p class="ql-block">蓄意玄关，降伏思虑；</p><p class="ql-block">内外无物，心神净明。</p><p class="ql-block">【养神诀】</p><p class="ql-block">神为心所主，</p><p class="ql-block">养神必先养心。</p><p class="ql-block">心静则神安，</p><p class="ql-block">心动则神疲。</p><p class="ql-block">心为神所主，</p><p class="ql-block">养心必先养神。</p><p class="ql-block">神安则心静，</p><p class="ql-block">心动则神疲。</p> <p class="ql-block">神，指心力、心劲。神是身体之主、生死之本、善恶之源。要做到主动养精气，应保持精 神愉快，心情舒畅，遇事不怒，思想宽广，饮食有节，起居正常，劳逸结合，锻炼至上，增 强抵抗力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《内经》 云：‘精</p><p class="ql-block">养精，可以益寿。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《七部语要》说：“神静则心和，心和而神全。神躁则心荡，心荡则神伤。将全其形， 先在理神。故恬和养神，则自安于内；清虚栖心，则不诱于外也。七窍者，精神之户牖也；志气者， 五脏之使候也。耳目诱于声色， 鼻口悦于芳菲， 肌体舒于安适， 则精神弛骛而不守；志卸縻于趋舍，则五脏滔荡而不安。嗜欲连绵于外，心脏壅塞于内，曼衍于荒淫之波，留连 于是非之境，而不败德伤生者，盖亦寡矣，以劳形而伤神也。”</p> <p class="ql-block">转发到你的圈子里，让更多的人获益</p><p class="ql-block">不管你看到任何文章或观念，都只是作者或小编个人的诠释与了解，不代表你需要认同，记住：你眼中的世界就是你内心的世界！秉承传播国学文化，在最短时间帮助更多人，夫妻和睦、事业成功、身心健康、孩子成人成才、生命觉醒，想深入学习。</p>