<p class="ql-block">五祖拳是中华传统武术大家庭的一员，结合了太祖、达尊（罗汉）、玄女、白鹤拳、猴拳五大拳术的精华，要求习练者修身修性.谦为本，学法学艺一气成</p><p class="ql-block"> 我年少就喜欢上五祖拳，16岁开始跟随厦门市海沧区新垵拳头师叔公邱觅枝习练五祖拳，同时得到邱天乞、邱思歪、邱开兴、邱元铜等五祖拳老师傅的热心指导。叔公在厦门海沧、东孚、东屿等地教授五祖拳时，我一直助教相伴左右。近年来经常和新垵邱大昕、邱靖娜等老拳师一起研习五祖拳。</p><p class="ql-block"> 2023年7月初，接到厦门市武术协会颜智伟会长电话通知，希望我参加8月举行的“2023年厦门武术大赛”，因为从来没参加过武术比赛，刚开始我有些犹豫，但是颜会长热心鼓励让我下了决心参赛，同时我说服徒弟柯荣祝、郑志超一起参赛，因为郑志超在香港弘武武术队，所以队名取为“香港弘武代表队”。</p><p class="ql-block"> 既然决定参赛，我们三人利用这一个多月时间，抓紧练习。我几乎每天6点半前到海沧区体育馆练习几遍五祖拳，同时还通过视频指导郑志超练习，也利用中午或晚上时间现场指导柯荣祝练习。</p><p class="ql-block"> 时间过得很快，转眼比赛已经成过去式！今天我们三人领回四块奖牌，一金二银一铜牌。该比赛结果还有提升空间，但已经足够让我们感到付出就有回报！俗话说得好，天道酬勤；一分耕耘一分收获。</p><p class="ql-block"> 今天领回奖牌后，不禁让我缅怀邱觅枝叔公对我少年时学习五祖拳的启蒙及耐心指导和严格要求，也清晰回忆起新垵村已经作古的老一辈五祖拳师邱天乞、邱思歪、邱开兴、邱元铜等师傅对我的倾心教授。今天由然再一次感谢他们！斯人已逝，吾辈当承。</p> <p class="ql-block">朕头</p> <p class="ql-block">双头捶</p> <p class="ql-block">与厦门市武术协会颜智伟会长合照留念</p> <p class="ql-block">与厦门市武术协会黄炜岚女士合照留念</p> <p class="ql-block">团队展示奖牌、成绩证书</p> <p class="ql-block">铜牌成绩证书</p> <p class="ql-block">银牌成绩证书</p> <p class="ql-block">银牌成绩证书</p> <p class="ql-block">金牌成绩证书</p> <p class="ql-block">金银奖牌</p>