<p class="ql-block">裕隆心苗幼儿园</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">开学“倒计时”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">返园前温馨提示</p> <p class="ql-block">愉快的暑假已接近尾声，带着希望，带着憧憬，我们即将迎来新的学期。亲爱的家长、小朋友们，你们都做好步入新学期的准备了吗？快来查收这份返园前温馨提示吧！</p> <p class="ql-block">收心计划</p> <p class="ql-block">一、调整作息时间</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">经过一个假期较长的居家放松时光，为了开学后能尽快适应园所生活，缓解入园焦虑的情况，宝贝们的作息时间也要尽快调整恢复起来了哦!</p><p class="ql-block">家长们不妨在这几天里，尽量参照往日幼儿园的一日生活时间，帮助孩子恢复早睡早起、规律午睡、按时学习和运动的作息好习惯</p> <p class="ql-block">二、恢复饮食习惯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尽快恢复小朋友正常的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜</p> <p class="ql-block">三、培养孩子自理能力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家长及早“放手”，引导孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等，让孩子做力所能及的事情，培养生活自理能力。</p> <p class="ql-block">四、缓解入园焦虑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 宝宝上幼儿园，哭闹、情绪不稳定是普遍存在的现象;3-4岁的孩子正处于一个特殊的年龄阶段，他们从小在父母身边生活长大，突然要离开家人到一个陌生的环境与陌生人相处，必然会产生“分离焦虑”和“陌生焦虑”。为了能够让宝宝更好地适应幼儿园的环境，顺利度过焦虑期，就必须帮助孩子克服“恐惧”，排除“焦虑”。</p><p class="ql-block">1、潜移默化，让孩子想上幼儿园</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在入学前，爸爸妈妈在陪宝宝散步的时候，可以经常到幼儿园附近走走。家长带着孩子看看幼儿园的小朋友做操和做各种户外活动，并且告诉宝贝:“幼儿园有好多好多的玩具，你可以跟小朋友们一起玩，真的很棒哦!"在潜移默化的暗示中，启发孩子想上幼儿园的愿望。</p><p class="ql-block">2、培养孩子生活自理能力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爸爸妈妈们可以为即将开学的宝宝准备易于穿脱的衣服、鞋、袜子等等。而且让孩子学会自己穿衣服、自己吃饭、上洗手间等等。</p><p class="ql-block">3、忌:“再哭，再哭就不接你了!”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是家长气头上的急话，可是我们一线的老师却常常听到。家长这话说出来，目的是为了让孩子停止哭泣，可是孩子往往越哭越厉害。这是为什么呢?因为孩子的理解能力是有限的，孩子理解的就是你不来接他了，这种负面效应会让孩子觉得恐惧，恐惧幼儿园，恐惧老师，更恐惧分离焦虑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、忌:“有小朋友打你吗?”“老师凶你吗?”</p><p class="ql-block">家长对孩子的关切溢于言表，可是我们要知道，这样的负暗示只会让孩子更加恐惧幼儿园的生活，不自觉的建立起幼儿园不好，小朋友打我，老师凶我之类的联想。这当然不利于孩子的健康发展，我们可以这样问孩子:"今天你认识哪个小朋友了?"“老师表扬你了吗?"帮助幼儿回忆幼儿园一天的美好时光，建立对幼儿园的美好情感。</p> <p class="ql-block">五、心理暗示</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">开学前，家长可以多给孩子一些正面积极的心理暗示，唤起孩子对幼儿园的美好回忆，增加返园期待感。</p><p class="ql-block">不妨试着告诉宝贝这些话:</p><p class="ql-block">“暑假就要结束啦，幼儿园里有更多好玩的在等着宝贝去呢!”</p><p class="ql-block">“宝宝假期表现真棒，爸爸/妈妈开学一定要告诉老师!”</p> <p class="ql-block">六、准备开学用品</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家长可以让小朋友参与物品（书包、衣物、鞋子、床品等）准备全过程，并允许他们有选择的权利，也可以和小朋友一起在物品上写上自己的名字或做上标记，有助于营造开学的仪式感，调动孩子上学的积极性。</p> <p class="ql-block">用爱助力孩子的成长，是家园双方共同的目标指向。让我们彼此信任、携手同行！相信在家庭和幼儿园一起努力、合作下，孩子们一定会顺利适应幼儿园生活，迈好进入社会的第一步！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">图片</p><p class="ql-block">开学“倒计时”</p>