<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">糖糖打球记</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">池阳小学 叶宸轩</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">我喜欢跳绳，也喜欢滑轮滑，但我最喜欢的莫过于打篮球了。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">暑假到了，我终于可以每天打篮球了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">每天下午，我准时来到篮球场。教练先让我们绕着球场跑几圈，然后开始做热身运动，每组5人。我们做了高抬腿拉伸、弓步前进、交叉步、跳步、单脚提重、单手运球等运动。热身运动让身体做好剧烈运动的准备。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">接着，我们就分班训练了。我们班的教练是个高高瘦瘦黑黑的中年人。他每次训练都不苟言笑，对我们要求也很严格。我们班的学员大概都是八九岁的样子，大家训练得非常认真。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我最喜欢的就是投篮。我们按照顺序排好队，一个接一个地投。看到别人投的非常好，我心里痒痒的，心想我也也一定能投进去。终于到我了，我运着球走到了球杆正前方，瞄准球筐使劲一扔。篮球在空中划过一道弧线，准确地飞进了篮筐里面。我开心得心里像开了一朵花。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">大家最期待的就是打比赛了。到了比赛时间，教练用石头剪刀布来给我们分组。按照不同的组别给大家穿上了不同颜色的马甲。只听教练一声令下，大家立刻飞奔了起来，篮球在球场上飞来飞去。我抢到了篮球，对方好几个球员立刻向我扑来。我左躲右闪，正在着急，只听我的队友在喊“59号59号”。我赶紧传给了他。他纵身一跃，上篮！球进了！大家又传了几次，我又一把抢过了球。这一次我抓住时机， 三步上篮，球像离弦的箭一样准确命中目标，一把上篮！哇！又进球了！我们兴奋得欢呼了起来。不一会儿，我们队赢得了比赛。教练宣布中场休息，我高兴地向观众席跑去，开心地对说妈妈说：“妈妈，我们打赢了！”妈妈说：“真棒！真厉害！”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">哈哈！我真喜欢打篮球啊！打篮球不仅可以锻炼我的体质，还可以锻炼我的头脑，更可以增强我们的团队合作精神，让我认识到更多的朋友。我希望篮球可以伴我健康成长。</p>