悔与幸——媛媛今日悟

身心健康教练-媛媛

这两天参与了导7班的心理学大会——《蓄势》深深的被触动。

后悔没有参加演讲，同时也后悔成为了观众[捂脸]因为体会到了五味杂陈的煎熬。

酸——“他们看起来讲得也不怎么样嘛，4MAT结构都看不太出来了。”媛媛心中有个狐狸🦊模样的小我碎碎念叨。是啊，媛媛也期待自己和舞台多接触，不是已经不惧怕了吗？“小甲”赶跑狐狸，喊出了真实的内心想法：“每一位站上舞台的导师都是自己的赢家”！

甜——导师中有北大讲师、有白衣天使、有世界500强高管、有白手起家的富一代、有奇迹男孩、有优秀的“智二代”、有10年以上的心理咨询师、有传播爱的花婆婆……能和他们成为同学、甚至好友，实在是我的幸运。

苦——有两个限制性信念束缚着我：

1. 销售卡点“不愿意麻烦别人”同时“自己又承担不起”的匮乏感让我放弃了这样的机会。毕姥爷在演讲中讲了个故事，“有个人上了天堂之后看到了香车美人与豪宅，于是感概‘要是生前拥有这些东西就好了’，天使也叹息‘本来它们是为你准备的，但因为你连想都不敢想，所以它们就囤在天堂喽’……”也许我也是这样的傻冒儿，递到嘴边的美味都不晓得伸手接。

2.“状态不好，我先歇着”中了情绪上的毒☠️。因为家事不太平，最近偶尔会有情绪失控，某人说“借钱给我上台”成为了压垮骆驼的最后一根稻草……

我联想到了燕姐亲身经历的故事：“妈妈无辜被揍，我恨不得立马踹那个邻居出去！可是我忍住了，情绪对了，事情和状态才会好。”是的，心理学也有一句话：情绪在的时候，不做重大的决定。

辣——玉娣“哥哥”用传神的次感元技术向我们阐述了两次生死劫难，一次是公交车刹车失灵翻滚起火；另一次是沙漠遭遇流沙河，与此同时，被狼、狈包围，救出车辆后，还被追逐70公里……向死而生的经历简直就是别人活几世的精彩。“明天”和“死亡”哪一个先到？其实真的不知道，也许拥有了“向死而生”的信念，才会把每一天，每一个两秒钟都活得极致。媛媛好像也不曾体验过这种辛辣与刺激的人生，就这样浑浑噩噩的过一辈子真的是辜负了。也许电话号码的“绝命”数字想要告诉我的，并不是绝望，而是向死而生的死磕。

咸——班上同学都要上台领奖，班长找到媛媛帮忙递奖杯，还是给团长递[捂脸]生怕团长回头问，“媛媛，你怎么没上来讲？”……还好他沉浸在同学们呈现的精彩当中[汗]眼泪是咸的，其实汗水也是。其实媛媛没有比大家少练多少次，也不怕付出汗水，也许这样的五味正是我需要的历练，亲眼看到自己是如何辜负自己的模式，痛定思痛。

在听到开篇时说的两个“后悔”，晓红导师跟我说，“应该把‘后悔’二字改成‘幸亏’，幸亏我来了，幸亏我跟他们是同学”，虽说媛媛转念有点跟不上节奏，但在本篇的末尾，我终于可以理解这句话的分量。

舞台下方，看着同学们欢呼、拍照，暗暗在心中起誓，我欠了媛媛一个可以发热发光的机会，无论如何，要还。回到座位，发现NLP前提假设中“意之所至，能量随来”的泡沫手牌就放在我的椅子上，也许老天也在鼓励我[愉快]瞬间又能量满满了。