<p class="ql-block"><b>《黄帝内经》 生气通天论 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>阴平阳秘</b></p><p class="ql-block"><b>故阳强不能密，阴气乃绝</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>“故阳强不能密”,阳强会怎么样？阳强就是阳亢，就是阳气宣散过度，不能固密，阴气就会竭绝</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>一定是浑身微微有汗，手心脚心都润泽，才好</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>唯有阳气周严，才能固护在内的阴气，也可以防止外邪侵袭。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>夫妻就好比阴阳双方，夫妻和谐，相互理解，生活幸福，如果丈夫非常有能力，里里外外都可以打理到位，妻子就可以用心地打理家庭内部的生活，各行其职。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>具体到脏腑来说，则各脏腑的生理活动，既不能亢奋，也不能衰减，协调平衡，身体才能健康。 如果阴阳失调发展到严重阶段，阴阳不能互相维系，进而发生分离，生命活动也就停止。这就是所说的“阴阳离绝，精气乃绝”。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span>总之，调和阴阳，使其平衡，就会筋脉和顺，骨髓坚固，气血流行，各从其道，这样就达到了内外阴阳之气调和，虽有邪气来侵，也不能为害。</b></p> <p class="ql-block"><b>转自爱嫦老师《有爱常来健康学习》群里，王靖瑶整理。想要学习中医，对健康养生感兴趣的朋友可以加我微信，抱你进群学习。</b></p> <p class="ql-block"><b>【杏林拾贝】养生公益课堂的朋友们，给大家介绍一下【杏林拾贝】公益课堂的主讲嘉宾刘熙琳老师</b></p><p class="ql-block"><b>刘熙琳老师大学就读于北京中医药大学，学的是中医，毕业后又考入天津中医药大学深造，学的是西医，获神经学硕士学位。可以说是学贯中西。</b></p><p class="ql-block"><b>她一直工作在临床一线，为广大中老年人提供日常养生及慢病调理指导。中西医的综合学历，长期大量的实践经验，让她对中药、西药处方，以及推拿、针、灸、刮痧、拔罐等理疗手法都深入研究。</b></p><p class="ql-block"><b>刘老师受聘于有关部门，参与了执业医师资格考试的培训工作，成为天津市为数不多的医师培训者之一。</b></p><p class="ql-block"><b>这个工作经历让她积累了丰富的讲课经验，近年来致力于中医文化的推广与传播，以现代医学的视角对中医理念的解读，她独创的很多歌诀、顺口溜，总是能让人轻易记住一些知识点，她打比方、举例子，用一些生动的小故事，总是能让人很快理解那些晦涩难懂的医学知识。</b></p>