<p class="ql-block">这两天又跟大儿子有冲突啦！我的念头是：这孩子一点儿都不知道学习；这孩子眼睛疼了还看电话；天天就知道玩；委屈什么啊！说错你了；敢做不敢当，自己种下的种子，怨谁？</p><p class="ql-block">看到这些念头，我在想我爱他，他能感觉到爱吗？这些真的重要吗？他是我心爱的儿子，我不是只要爱他就够了嘛！我看到了自己又在自己内在投射里，在惯性里。想想最近每天被我负面语言轰炸的儿子，多么孤独啊！我要行动起来💪💪💪马上陪伴儿子去逛夜市吃他想吃的小吃，买他要买的文具。</p> <p class="ql-block">如果说可以跟小宝贝沟通交流，那么可能很多人不相信，但事实上是真的可以🤫😃从孕期就可以爱意交流的小宝来真的很好沟通😁从跟他爱意交流他要多多趴着，这几天已经大部分时间自己趴着玩啦，当然也少不了我跟他的心与心的互动！</p> <p class="ql-block">昨天下午罗云老师给我们进行线上答疑，在整个过程我感受到了自己心的涌动。我的大宝贝，从小到大我也有很多对他的做错。想起0-6个月母婴共生期，我从来没有充满爱意的深情的凝视过他，因为那时我很低能量。还有再他不想睡觉，不想吃饭的时候，我强迫他吃，他睡。想起这些我真的好后悔！孩子大一些后，情绪是我最大问题，他成了我情绪发泄的容器。他最怕的是我生气，哪怕一个表情不高兴，他都会紧张，认为是他的错。我的宝贝有太多的委屈！好心疼他！他不会无缘无故就出现“问题”，那些看起来让我“不太满意”的表现其实很可能是我种下的不好的因结出的果。如果这颗果子酸、苦、有虫，那得倒回去看是不是种树时出了偏差，而不是骂这颗果子。我知道<span style="font-size: 18px;">现在所有的状况都是他情绪的释放，是可以疗愈他的好时机。首先我要去看见他的情绪，接纳他的现状，不要有任何说教，指责，放下担心，让他去过他自己的人生。然后真诚的写一封从小到大的道歉信，最后我要学会怎样正确表达情绪并影响他。对于我来说虽然很难，但是这所有的事，情绪不都是来成就我的吗？让我看见他，接纳它，表达它，加油💪💪💪我相信我一定可以做到💪</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">还有关于小宝的添加辅食的问题，也是放下自己的担心-会不会吃不饱？该放手的放手，做正确的事，不要喂奶太勤，加大活动量，爱意交流。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">感恩🙏🙏🙏每次有问题都有老师在，让自己少走很多弯路！</span></p> <p class="ql-block">昨晚跟爱人发微信，知道又有一件事把他的情绪点燃了。我听着他情绪的释放，我知道现在我能做的就是接纳他，理解他。也感受着他的无力，愤怒，悲伤。他一个人在外，身体还不舒服，还有很多事情不顺心，心疼他，我感受到了自己的无力，对于爱人只能心疼他，他的人生是他的，所有的因果也都只是他的，我能做的就是做好我自己，在他需要的时候，温暖他，支持他，包容他，成就他。突然感伤起来，心疼爱人，还有自己的睡眠焦虑也很无力，很恐惧。哭着哭着，我看到了心中的一个声音，它在说：“所有的一切都是好事，都是来磨练我们的灵魂的，不给自己设限，生命是用来享受的，磨难背后一定有礼物，你可以的。”慢慢的心平静了下来，睡着了💤</p> <p class="ql-block">前天晚上宝贝不到两个小时就醒要吃奶，对于上班的我，和对睡眠焦虑的我，真是很大的问题。所以昨天我真的好害怕昨天晚上也是如此，就跟宝贝爱意交流想让他吃多吃点，吃饱了好好睡觉。可是晚上我发现小宝来肚子很胀，应该是肚子不舒服。有点自责，只想着自己，没有及时发现宝贝的肚子不舒服。情绪中的自己都是假我，正面建立看看当下可以给宝宝摩腹，热敷，以后吃东西要注意，只要行动才有意义💪💪💪</p>