<p class="ql-block">Fitnow遇见，全国首个公益健身平台，以其线上抱团式健身运动的教学方式吸引了许多热爱健身的小伙伴参与。“Fitnow”就是随时随地运动。</p><p class="ql-block">平台通过线上线下双线并进的方式推广全民健身，截止目前已累积免费向社会输送学员500多万人次，自主研发了:体能初中高级，竞技体能如马拉松，斯巴达，瑜伽，运动康复，产后修复，肥胖者的生活方式调整等相关八大类别的课程，可以满足全人群全生命周期的运动解决方案。</p> <p class="ql-block">徐涛，Fitnow遇见公益平台创始人，</p><p class="ql-block">最早是一名数学老师，“为了自己心中的健康中国梦，所以我转行到了体育教师，这样我有时间写更多的健身推文”徐涛说。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一个人不想努力的时候，你怎么帮他都没有用！一个人不想被点燃的时候，你怎么燃烧都没有用！自己想醒，没有闹钟也可以醒来！自己想努力，没有帮助也可以成功！自己想点燃梦想，一根火柴足以形成燎原之火！自己是一切的根源！想改变一定得靠自己！小伙伴们，你准备好了吗？，正在犹豫不决的朋友，不防勇敢迈出第一步，给自己一个点燃自己的机会，欢迎你们的加入👏 👏 👏</p> <p class="ql-block">美班微尘:</p><p class="ql-block">用一颗朴素的心，爱着每一个充实的今天，憧憬着每一个想要的明天。无论命运给予我们什么，坦然自若。繁华处淡泊，安静处养心；享受生活，莫负今朝，运动汗水，健美人生。</p><p class="ql-block">小伙伴们，早安！</p> <p class="ql-block">助教温柔:</p><p class="ql-block">时间似潦草的流水，匆匆淌过，第51期训练营我们又毕业了，和很多小伙伴一样，我也进入了懈怠期。人不是工具，不能在整齐划一的时间里，按时交出人生答卷，所以，我选择顺应自己的节奏。</p><p class="ql-block">人生中发生的任何事情，都是因缘相续，所以，美班微尘、副助教睿睿妈、小助手佳妹以及一众老学员，我们一直在一起，感谢大家一直以来的陪伴。</p><p class="ql-block">第52期训练营，我们继续一起努力，一起遇见更美。</p><p class="ql-block"> 2023.8.14</p> <p class="ql-block">毕业感言：</p><p class="ql-block"> 时间如流水，一晃51期圆满结束，在此时我无比的激动，想想自己流过的汗水💦 有时候真会把自己感动到哭，悄悄咪咪地努力，一点一点地改变，慢慢地蜕变，少说话多做事，听话照做。</p><p class="ql-block"> 这个夏天虽然没有去年的夏天热。但是晨练一样的汗水满垫子洒，可能是各个细胞和毛孔都打开了，汗水比去年热天还多，很少出汗的小腿汗水也会顺着腿儿流下来，很自信的拍下每一个瞬间，督促自己后面更加努力。顽固的小腹也慢慢说拜拜，这期体重没有太多变化，但是肉肉更加紧致，特别是侧腰的变化很明显，穿衣服更有气质，这就是我想要的，做一个内外兼修的女神[呲牙][呲牙]</p><p class="ql-block"> 每一次努力都不会辜负，每一分坚持都将有收获，每一滴汗水都是努力的结果，越努力越幸运，把一切都交给时间吧！伙伴们我们52期再见哟！</p><p class="ql-block">2023年8月14日</p><p class="ql-block">111C营小助手：佳妹</p> <p class="ql-block">广文姐的毕业感言:</p><p class="ql-block">这期人比较颓废[偷笑]，所以打卡也就那样吧！[偷笑]居然有一次忘记了打卡，居然有几次被佳妹扣扣艾特了卡点打卡[偷笑]，抱歉啦！确实不在状态啊！希望下期努力加油！你们一定要相信我啊！[偷笑]</p> <p class="ql-block">雯子的毕业感言:</p><p class="ql-block">由于身体原因后半期不能再锻炼身体，所以前半期减下的体重后期又反弹了[流泪]期待我的咳嗽尽快好，能继续锻炼！</p> <p class="ql-block">过有的毕业感言:</p><p class="ql-block">本期预计能利用假期能对自己狠一点，结果各种耍的花儿没钵钵栽[捂脸] 运动，运动。需要自己坚持，加油每一天[拳头][拳头][拳头]</p> <p class="ql-block">第52期训练营即将启航，欢迎更多的新伙伴加入，我们一起抱团运动，一起去寻找那种由内而外、身体和心理的自由和美好的感觉。</p>