稳住自己

睿智慧达

<p class="ql-block">卡耐基-《人性的弱点》,讲做人要平和、真诚,沟通的成功在于尽量避免争辩,最常见的情况是在争辩中取得了胜利却失去了成功的机会。</p><p class="ql-block">这本书适合长时间的品味,有利于养成良好的习惯。没有什么励志书是可以让你一下子就有脱胎换骨的改变的,最好的是多读好书,多实践,并最终形成优秀的行事习惯吧!</p> <p class="ql-block">卡耐基提醒人们:“人性虽有缺乏,但若能激发对方的高贵情操,多数人都会真的以诚实、守信等美德反求诸已,化冲突为祥和。”</p><p class="ql-block">《人性的弱点》自出版以来至2009年,在世界各地至少已译成58种文字,全球总销量九千余万册,拥有4亿读者。</p> <p class="ql-block">一个人的情绪一旦长期处于一种稳定的状态,那么他的心态势必也能够变得越来越稳定,越来越好。</p><p class="ql-block">聪明的人,知足的人,都知道不管世界怎样变,只要自己心态足够的豁达,懂得用清净心看待这个世界,拿出欢喜心来珍惜当下的生活。</p><p class="ql-block">那么,面对起起伏伏的人生,我们依然可以做到保持一颗平常心,然后轻松自在地过好自己的小日子。</p><p class="ql-block"><b>心态始终保持平衡,情绪始终保持稳定,此亦长寿之道也。”</b></p><p class="ql-block">情绪稳定,心态稳定,才能过得幸福、满足,然后身体方可健康长寿。</p><p class="ql-block">反之,情绪一直不稳,心态也一直无法稳住的话,心就像是在蒸笼里那般被火烧,自然日子不可能过得舒坦,身体也跟着遭罪。</p><p class="ql-block">经历了痛苦、迷茫,也历经了苦难和辛酸苦辣之后,就更应该让自己学会看淡生活,看透人心,然后及时地想开,及时地让自己的心态稳住下来。</p><p class="ql-block">如此,在平静、豁达、包容的心境下,淡淡地来,自在从容地离开。</p><p class="ql-block">在宋朝哲宗年间,苏东坡和旧党元老梁焘、刘挚先后被贬往岭南。</p><p class="ql-block">那时岭南气候相当湿热,瘟疫横行,以至于从北方而来的梁焘、刘挚到岭南之后,因为不习惯本地生活环境,再加上心态脆弱等原因,先后病死。</p><p class="ql-block">唯独苏轼,面对百般刁难和不得志的生存环境,始终保持着一颗平常心,在磨难之中尽显个人意气,洒脱前行,从而百病不侵,过得安然无恙。</p><p class="ql-block">不得不说,正是因为苏轼性情豁达,心态稳定,遇到任何问题和挑战,都能够稳住自己的心态,扛得住无常的打击,甚至到哪都食肠宽大,吃得下,睡得着,随遇而安。</p><p class="ql-block">以至于什么瘴气、疫病,都不至于击退他,更无法伤害到他的身体半点。</p><p class="ql-block">哪怕身边的人面对如此艰难的生存环境而整日长吁短叹,垂头丧气。</p><p class="ql-block">人生在世,心态好了,心境才能好,心境好了,身体才能好。</p><p class="ql-block">心态不好的人,哪怕走的是下坡路,他也会觉得很累、很烦、很痛苦,哪怕身处光明,他也觉得自己如同陷在了泥潭里一样。</p><p class="ql-block">可是,心态好的人,给点阳光给他,他就浑身充满了干劲,一心装满了希望。</p><p class="ql-block">因为在低谷时,好心态依旧能够滋生出能量,顶住压力,静静地疗愈,从容地面对人生当中所经历的每一次风波、变故、无常。</p><p class="ql-block">然后,像苏东坡一般拥有一颗平常心,拿出超然的智慧和态度,从容地面对余生。</p><p class="ql-block">“心态改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;</p><p class="ql-block">习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。”</p> <p class="ql-block">情绪是一把双刃剑,好的情绪能让你的生活开心顺利,坏的情绪使你烦恼不断,甚至会让你坠入深渊。</p><p class="ql-block">情绪如水,稳定的情绪是涓涓细流,滋养万物,暴躁的情绪,则是咆哮波涛,一个人最了不起的能力,就是能让自己情绪稳定。</p><p class="ql-block">很喜欢这么一段话:一个人真正成熟的标志,是内心即便波涛汹涌,表面也能云淡风轻。逆境时能调整好自己,顺境时能坚守本心。</p><p class="ql-block">一个人的情绪里,藏着他的格局、气度和情商,内心越是不安之时,就越要稳住情绪,情绪稳,才能智慧生。</p><p class="ql-block">很多时候,事情本来就不大,只是我们的情绪反应过于激烈,小事不争,杂事不乱,做情绪的主人,才能有松弛的人生。</p> <p class="ql-block">显然,一个人若是情绪上稳住了,心态上也稳住了,那么他的幸福生活也就稳住了。</p><p class="ql-block">的确,情绪来源于心,心态滋长于心,心定心稳,则一切都稳。</p><p class="ql-block"><b>“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”</b></p><p class="ql-block">稳住自己的情绪,做人做事,有分寸感,有好情绪,才能稳住气场,稳住人心,从而和谐且愉悦地进行一番交流。</p><p class="ql-block">与此同时,稳住自己的心态,才能做到遇到万事,保持一种平常心,拿出一种从容的智慧来处理。</p><p class="ql-block">如此,控制好自己的情绪,管理好自己的心态,稳住自己。</p><p class="ql-block"><b>“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。</b></p><p class="ql-block">愿你早点学会稳住情绪、稳住心态,然后,掌控自己的生活节奏、步调,稳住自己的人生,收获一个更好的自己。</p><p class="ql-block">很多人会把《人性的弱点》当作一本“心灵鸡汤”书,但其实这是错误的。其实这本书的内容非常深奥,而且作者在前言就告诉我们,除非我们去实践书里的观点,否则将没有任何效果。</p> <p class="ql-block">所以说,这本书是真正教你如何积累人际经验,探究人性的一本书!</p> <p class="ql-block">《人性的弱点》是卡耐基最成功的励志经典,这本书汇聚了他的思想精华和最激动人心的内容,这是一本诚意之作,全书的理论都来自上千名学院的真实经历。</p><p class="ql-block">正如作者在自序所言,他曾花了大量的时间精力在日常交往,课程教授与学员互动中积累人际经验并探究人性。我想正是因此,这本书才能从虚无缥缈充满理论的海量人际交往书籍中脱颖而出。</p> <p class="ql-block">因此我给大家推荐这本《人性的弱点》,很多看了之后,还付诸于行动的读者,都通过这本书,走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。</p><p class="ql-block">当然除了《人性的弱点》,让人受益一生的几本书《羊皮卷》《墨菲定律》《鬼谷子》《狼道》,也是让人充分地认识自己,并解决除了人生遇到的各种问题。</p> <p class="ql-block">“这些可都是很好的书,值得仔细阅读,每本书里都包含着非常深刻的道理,是生活中、工作中、创业中的精神辅助工具。”</p><p class="ql-block">“读了人性弱点,有些人就算看清了,照样是你放不下的人;读了墨菲定律的想放弃时什么都是理由,想期待时却总是没有结果;读了鬼谷子别用自己的一往情深绑架了别人也廉价了自己;读了羊皮卷都这把年纪了没有结果的事,真的要少干了;读了狼道并不是所有的相识都能天长地久,也不是所有的友谊都能地老天荒”</p> <p class="ql-block">原文转载自mq.mbd.baidu.com,著作权归作者所有</p>