<p class="ql-block"> 习惯的培养不是一日之功，需要我们的耐心和毅力，还要有小小的智慧。希望在家长的陪伴下，在进入幼儿园生活前，宝贝逐渐养成受益终生的良好生活习惯。那么，幼儿入园阶段应着重培养孩子哪些生活习惯呢？</p> <p class="ql-block"> 3—6岁是幼儿习惯养成的关键时期。 我国教育家陈鹤琴先生说：“习惯养成好，终生受其益，习惯养成不好，终身受其累。”良好的生活卫生习惯，有益于身体健康成长。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">幼儿入园生活习惯养成：洗手、喝水和午睡</span></p> 自觉洗手 <p class="ql-block"> 良好的卫生习惯有益于幼儿身心健康成长，更可减少一些胃肠道疾病的发生。幼儿良好洗手习惯的养成包括两方面:首先，要让幼儿理解和掌握洗手的正确方法(七步洗手法)，再通过长时间一贯性培养使幼儿养成良好的习惯，手脏了自觉洗手、饭前便后主动洗手及洗手时节约用水等。</p> <p class="ql-block"> 七步洗手法要牢记，洗掉小手上的脏东西和看不见的细菌。</p> <p class="ql-block"> 🌸 洗手儿歌🌸</p><p class="ql-block"> 小狗汪汪叫，肥皂手心搓泡泡。</p><p class="ql-block"> 猴子很着急，手背也要搓泡泡。</p><p class="ql-block"> 孔雀开屏了，双手交叉搓指缝。</p><p class="ql-block"> 蜗牛有礼貌，见面抱一抱。</p><p class="ql-block"> 鸽子飞的高，大拇指转转洗得到。</p><p class="ql-block"> 小鸡手心啄小米，好像指甲挠痒痒。</p><p class="ql-block"> 大象鼻子卷树枝，最后要帮手腕忙。</p> <p class="ql-block">绘本推荐：《小手洗干净》</p> 自主喝水 <p class="ql-block"> 帮助宝贝养成自主喝水的习惯，了解健康和饮水之间的关系，在家注意锻炼孩子自己用水杯喝水的能力，让孩子自己喝水，可以锻炼孩子的双手协调能力。洒水没关系，重要的是和孩子一起总结经验，找到不洒水的技巧。</p> <p class="ql-block"> 🌸喝水儿歌🌸</p><p class="ql-block"> 小水杯，手中拿，</p><p class="ql-block"> 咕咚咕咚喝水啦，</p><p class="ql-block"> 每天多喝白开水，</p><p class="ql-block"> 不爱生病笑哈哈。</p> <p class="ql-block">绘本推荐：《我爱喝水》</p> 按时午睡 <p class="ql-block"> 幼儿午睡是一日活动中的重要环节，根据幼儿的生理及年龄特点，午睡有益幼儿的身心发展。充足的睡眠时间，良好的睡眠质量，能使幼儿大脑得到充分休息，增强抵抗力，促进幼儿的生长发育。</p> <p class="ql-block"> 培养孩子按时午睡的习惯。按幼儿园作息时间,要帮助孩子养成午休的好习惯，可以播放轻音乐或故事伴随孩子愉快入睡。</p> <p class="ql-block"> 🌸睡觉歌🌸</p><p class="ql-block"> 脱下鞋子和外衣，端端正正放整齐。</p><p class="ql-block"> 铺好被子上床去，小被暖和盖身体。</p><p class="ql-block"> 闭上眼睛手放好，不吵不闹睡午觉。</p><p class="ql-block"> 房间里面静悄悄，一觉醒来精神好。</p> <p class="ql-block">绘本推荐：《午睡时间》</p> <p class="ql-block"> 亲爱的家长们，要鼓励和信任孩子，捕捉一个个好习惯养成契机，为即将迎来的幼儿园生活做好准备。让我们一起期待孩子入园后的快乐新生活吧！</p>