<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">遇见，是美好的开始。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">成长，是幸福的愿景。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">期待，是满怀的憧憬。</b></p> <p class="ql-block">新学期即将到来，有一波小可爱们要带着爸爸妈妈的期盼走进幼儿园，奔赴一场童年盛宴。</p><p class="ql-block">吾家有子初长成的感动里，混杂着家长朋友们的迷茫和担忧，为了缓解宝贝入园焦虑，帮助宝贝们由家庭生活向幼儿园顺利过渡，开启快乐的幼儿园之旅，也为了家园携手助力宝贝驶向更远的未来，一份新生入园指南，希望对家长朋友们有所帮助！</p> 什么是入园分离焦虑 <p class="ql-block">所谓入园分离焦虑，就是指幼儿进入幼儿园和抚养者之间分离时，所表现出来的一种焦虑、不安等情绪和行为。几乎每个孩子都会面临一次入园分离焦虑。 </p><p class="ql-block">我们应该正视焦虑在儿童发展过程中的积极作用，以及可能产生的负面影响，加以正面的引导、控制，为孩子未来健康发展打下基础。</p> 入园后可能出现的问题 【怕生】 <p class="ql-block">不愿意与老师和小朋友交往，抵抗交往、躲避参与集体活动、缩在角落。</p> 【强烈抵抗】 <p class="ql-block">表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。</p> 【尿裤子、尿床】 <p class="ql-block">由于老师掌握孩子的规律需要一定的时间，对于自立能力弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就可以啦。</p> 【阶段性体质敏感】 <p class="ql-block">由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹，紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感，易生病。</p> 【不愿上幼儿园】 <p class="ql-block">在园表现为：哭闹、打人、咬人、摔东西、抢玩具等；晚上易哭闹，抵触情绪较大。</p> 【说谎（假想）】 <p class="ql-block">如回家告诉父母“老师（小朋友）打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。</p> 【情绪不稳定】 <p class="ql-block">不愿上幼儿园，情绪时好时坏，晚上还会做梦哭闹不要上幼儿园。这一阶段的幼儿会出现安全感不足的情况，对家人的依赖性非常强</p> 入园适应小锦囊 【建立入园期待】 <p class="ql-block">带着孩子去幼儿园周围逛一逛，一起张望里面有趣的大型玩具、花草树木，宝贝一定迫不及待想进去玩呢！其次要让孩子知道每个小朋友都要上幼儿园，那是一个美丽、好玩、快乐的地方。</p> 【学会表达需求】 <p class="ql-block">爸爸妈妈平时可有意识地让孩子做这方面的练习：</p><p class="ql-block">●当感到口渴时，要说：“老师，我想喝水。”</p><p class="ql-block">● 当有尿意/便意时，要说：“老师，我想上厕所。”</p><p class="ql-block">● 当没吃饱时，要说：“老师，我想再吃一碗。”</p><p class="ql-block">● 当不舒服时，要说：“老师，我身体不舒服。（说出或指出具体的地方）”</p><p class="ql-block">● 当不会穿衣服时，要说“老师我衣服穿不上，可以帮我吗？”</p><p class="ql-block">告诉孩子，当自己需要老师帮助的时候就要勇敢地说出来，特别是如厕和感觉身体不适时。学会让孩子表达需求，让他知道老师会像妈妈一样照顾你。会让孩子对幼儿园充满安全感和信任感。</p> 【绘本共享，共情陪伴】 <p class="ql-block">家长朋友可挑选一些与“上幼儿园”有关的绘本，例如：《魔法亲亲》、《一口袋的吻》、《小象艾拉》等等，让孩子对这个新的大家庭充满期待和向往，同时也能够缓解入园焦虑情绪。</p> 缓解入园焦虑小妙招——能力准备 【自己吃饭】 <p class="ql-block">在家尽量不喂饭，多鼓励孩子自己进餐，正确使用餐具，让孩子对自己产生信心。</p> 【自己上厕所】 <p class="ql-block">如果您的孩子大小便还不能完全自理，那么从现在起要有意识地训练他独立如厕的能力。（女孩尝试蹲厕，男孩站立小便，便前便后鼓励宝贝自己脱、穿裤子）</p> 【独立午睡】 <p class="ql-block">幼儿园是有午睡的，因为充足的睡眠可以使幼儿机体各系统得到充分的休息，有益于健康和生长发育，所以家长们在家时就要培养孩子午睡的习惯，时间要尽量跟幼儿园作息一样，幼儿园午休时间一般为12:30-14:30。</p> 【自己穿衣穿鞋】 <p class="ql-block">爸爸妈妈要有意识地引导孩子尝试分清衣裤的前后里外，以及鞋子的左右，练习穿脱裤子、鞋子。</p> 缓解入园焦虑小妙招——物质准备 【宝贝专属姓名标签】 <p class="ql-block">幼儿园的被褥、园服、书包等，都需要写上孩子的名字，或者贴上姓名标签。这些专属的标识，有助于宝贝更快认识和找到自己的东西，能引导他们更好地收拾自己的物品。从心理上也给他们一份安全感和归属感。</p> 【一组一寸彩色证件照】 <p class="ql-block">带孩子去拍一张美美的彩色照片，和孩子们一起做好充足的准备。同时告诉孩子这些照片将用于粘贴在自己的画笔、杯子、桌子椅子上。让孩子们对幼儿园生活充满期待和向往。</p> 【安抚物品】 <p class="ql-block">孩子可能有比较依恋的物品，它是孩子感情的一种寄托。可能是一个毛绒熊，也可能是一个小枕头，或者是一条小毛毯，即使在睡觉的时候也要带着。刚开学时可以给孩子的依恋物，它可以让孩子在一个陌生的环境中感到安心和舒适。</p> 【儿童水杯】 <p class="ql-block">为了孩子能在户外活动中及时补充水分，需要宝贝们自带有绳子的水杯方便及时补充水分。</p> 【便于穿脱的鞋子】 <p class="ql-block">为了方便孩子参与室内外各项活动同时从孩子的安全角度考虑，家长朋友要帮助宝贝准备舒适、防滑便于运动的鞋子，尽量避免有鞋带的鞋子。以及一双午睡时方便更换的软底小拖鞋。</p> 写给爸爸妈妈的话 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">“这世上，所有的爱，都是拥有的爱。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">唯独父母对子女的爱，是放手的爱”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">很多爸爸妈妈，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">可能会在送孩子入园的那天，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">目送他（她）远去的小小背影</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">而忍不住拭泪。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">父母陪伴孩子成长的路程，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">就是一次次别离。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">但看着宝贝们羽翼渐丰，鹰击长空，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">这应该是作为父母的骄傲吧！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">因此，我们也有一些话，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">想对爸爸妈妈说：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">鼓励孩子，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">让孩子感受爸爸妈妈的爱一直都在。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">告诉自己，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">勇敢地放手，让孩子走的更快更稳。</b></p> <p class="ql-block">亲爱的宝爸宝妈们，赶快行动起来吧！提前和宝贝们做好入园的准备，同时，也希望每个宝贝都能较好的适应幼儿园生活，开启美好新篇章！</p>