密云区博雅幼儿园—八月第一周食谱

密云区博雅保健室

星期一 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">元气早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葱花油酥饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉沫炒莴笋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">丝瓜鸡蛋汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">能量加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">旺旺雪饼</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">营养午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">双色蝴蝶卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬瓜羊肉丸子汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">维C加点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苹果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">甜瓜</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">均衡晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">炖牛腩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">口蘑溜肉片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玛瑙小菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玉米糁粥</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">元气早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水煮蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">时蔬面条汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">能量加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">波力海苔</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">营养午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红烧鸭腿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉炒青椒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜蓉茼蒿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红豆饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">绿豆汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">维C加点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香蕉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">油桃</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">均衡晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒸饺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">菜椒素炒茄丁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小米粥</p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">元气早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">中式奶香热狗</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黄瓜炒鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">百合绿豆粥</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">能量加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">牛奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">紫皮腰果</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">营养午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">四喜丸子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">洋葱炒肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">松仁玉米</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葡萄干米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鲫鱼汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">维C加点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">千禧</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">哈密瓜</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">均衡晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">猪肉馅饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄菜花</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玉米面南瓜粥</p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">元气早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小油饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五香鹌鹑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豆浆</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">能量加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山楂片</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">营养午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宫爆鸡丁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉炒土豆片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">粉丝娃娃菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金银饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西红柿鸡蛋汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">维C加点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苹果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">火龙果</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">均衡晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉龙</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">手撕包菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">八宝粥</p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">元气早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉松卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青椒炒鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">珍珠疙瘩汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">能量加餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">乐之饼干</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">营养午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清蒸龙利鱼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鱼香肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红烧茄子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紫米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">绿豆汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">维C加点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">酸奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">香蕉</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">西瓜</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">均衡晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">炸酱面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五彩码</p>

加餐

维加

酸奶

午餐

元气

晚餐

早餐

牛奶

均衡

营养