塔子城镇中心学校——暑假军体拳练习活动纪实

塔子城镇中心学校—张健

自本学期“赓续红色血脉，强国复兴有我”少年军校课程在我校开展以来，大大丰富了校园国防教育文化，进一步培养了同学们的纪律意识和团队精神，让同学们在军事课程训练过程中坚定理想信念，厚植爱国情怀，学习国防文化，体验成长乐趣，实现全面发展。因此结合我校实际，暑期来临，我校为了进一步巩固军体拳的练习，每天让学生练习一次军体拳，强身健体，增强体质。 　　嘿！嘿！哈！哈！”孩子们在家中通过班级群上传来了响亮的口号声。 　　为了让学生体验军人训练生活，增强爱国主义教育，我校全体学生参加国防教育系列活动――巩固打军体拳。 　　体育老师通过暑假视频课，一步步耐心示范，同学们一招一式认真学习。军体拳共十六式，本次课学习的具体拳式有准备格斗、第一式弓步冲拳、第二式穿喉弹踢。一节课下来，老师分解动作，每个学生一一耐心细致的指导下，效果有了明显的提升，每个同学都基本掌握了动作要领。学习结束，同学们纷纷表示：“军体拳练习虽然辛苦，但这份经历却是课堂上无法体验的”。 　　在孩子们坚毅眼神里，我们感受到军体拳的独特魅力，打军体拳有一定活动量，对发展力量、耐力、速度都有积极作用。 　　通过这次活动，既磨炼了同学们的意志和毅力，也教会了他们如何去面对困难，战胜困难。军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培学生们坚韧不拔、勇敢顽强的精神，具有重要意义。