<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">放屁，是一种不可避免的生理现象，然而过于频繁的放屁，或许是身体的某些地方出现了问题。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>6个放屁突然增多的原因</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1、细菌失衡</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"></b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">胃肠病学家，丽贝卡•格拉斯博士解释道，细菌会对人们所吃的食物进行发酵。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">发酵这一过程，虽发生在结肠里，但有些结肠细菌，由于过度生长而进入小肠。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">因此，食物被消化前，就与细菌产生接触，从而生成了气体。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>有些人患肠胃炎后，肠道内的菌群发生变化,细菌就会失衡，导致排气增多。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、吃饭太仓促！</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>如果你吃饭的速度，太快或边聊天边吃饭，就有可能吞咽下大量的空气。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">格拉斯解释道，空气是由各种气体构成的，当你吞下大量的气体之后，也会生成更多的气体。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">当达到一定程度时，这些气体会想办法排出体内。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、乳制品吃太多</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">随着年龄的增长，人体内，用于消化乳制品的乳酸酶，会有所减少，因而过多食用这类食品，就会让人感觉不舒服，排气增多。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、对麸质敏感</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>肠胃功能弱的患者，会对麸质更敏感，所以这类患者，在分解某些食物时存在困难，就会导致排气增多。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5、激素分泌改变</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>更年期女性、以及激素分泌失衡等人的肠胃运动，不如年轻时那么活跃，就会出现排气增多的现象。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">一般来说，经常运动、服用益生菌有助于缓解这种现象。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">6、便秘</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">因为粪便主要是由细菌构成的，细菌在人体系统内，堆积的数量越多，发酵后排放出来的气体也就越多。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">此外，有些人虽然排气量不比别人多，却更为敏感，这类人比较容易腹胀、胀气等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>我们可以根据自身情况，避免以上放屁增多的原因，但其实，找到根源，才更为重要!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">排气多，是因为脾胃出现了异常，中医对于消化问题，先看的是脾胃，因为脾胃是后天之本。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>所以对于屁多、消化不良的问题，我们可以对脾胃、大小肠进行调理。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">要调理，自然要排毒!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">当毒素停留在嘴里，叫口臭;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在肠道，叫便秘;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在肝脏，叫脂肪肝;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在生殖系统，叫内分泌失调;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">在脸上，叫痘痘、斑、肤色暗沉、毛孔堵塞、色素沉着。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>毒素的堆积导致亚健康，为五脏六腑排毒，身体会更健康。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3个排毒方，加快毒素排出</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、陈皮姜茶</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">陈皮不仅可以帮助消化，排除胃气，还能减少腹部脂肪堆积。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入茶壶，冲泡10分钟左右，去渣饮服。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、决明子茶</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>决明子有祛风散、清肝明目、润肠通便，能有效调理虚火上炎、目赤肿痛、头痛、及高血压病。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、蒲公英茶</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>蒲公英能促进肠胃消化、清血、强健肝脏、利尿，改善便秘、畏寒等症状，有清热毒、消恶肿等功效。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">其实，屁多都跟你的日常饮食和生活态度有关，除了喝以上3种排毒茶之外，平时也要避免暴饮暴食，少吃辛辣、生冷的食物，还要适当运动锻炼，这样能更好地养好肠胃!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【来源\互联网】</p><p class="ql-block">【版权如有侵权请联系删除】</p>