夜空中最亮的星<br><br>是关灯后这样的你： 打工人每天的睡前状态：<br><br>↓↓↓ <font color="#167efb">★最近有朋友提问</font>：手机强光在黑暗中直射眼睛30分钟以上，会造成眼睛黄斑病变，导致视力急速恶化，而黄斑病变是不可逆的，一旦得了黄斑病，就相当于患了“眼睛的癌症”。 <h1><font color="#ed2308"><b>这是真的吗？</b></font></h1> 揭秘前，让我们先来了解下↓↓↓ <h1 style="text-align: center"><u><font color="#ff8a00"><b>“黄斑病是什么”</b></font></u></h1> 我们每一个人的眼睛里都有黄斑，他在眼睛视网膜的中央，是视力敏感的地方。黄斑也不是"斑"，是视功能细胞集中的一个区域，主要与精细视觉及色觉等视功能有关。<br><br>★而黄斑病则是眼睛里的视网膜黄斑区出现了病变。 这种病通常是因为遗传或者是年龄的增长，使眼部机能退化，或者是眼睛本身就有基础病所造成的现象，患者会有视力减退，看物体的时候会出现扭曲以及变形。 <b><font color="#167efb"><u>主要表现症状：</u></font></b><br><br>●看东西中间觉得模糊。<br><br>●看东西变形，如把直线看成不规则的曲线。<br><br>●看东西尺寸发生了变化，视物变大或变小。<br><br>●视野中央黑影遮挡。有些人可能对色彩的辨别能力出现下降，在昏暗的环境下出现视野变窄等。 <h1 style="text-align: center"><u><b><font color="#ff8a00">玩手机真的会引起黄斑病？</font></b></u></h1> <font color="#167efb">导致黄斑病变的原因很多，例如——</font><br><br>●遗传因素<br><br>●年龄<br><br>●长期慢性光损伤<br><br>●眼部的炎症及外伤等等<br><br>因此就目前来说，<font color="#167efb">还没有直接的证据证明晚上关灯玩手机会引起黄斑病变。<br></font><br>当然啦，小爱也不建议大家长期在黑暗的环境下使用电子产品，因为关灯玩手机对眼睛伤害真的很大！ <h1 style="text-align: center"><font color="#ff8a00"><u><b>抹黑玩手机有什么危害？</b></u></font></h1> 摸黑玩手机与眼睛的生理要求相反。<br><br>很亮的屏幕与漆黑的环境对比度太大，会使眼睛疲劳。<br><br>同时，在黑暗环境中玩手机，会使得瞳孔放大，眼压升高，容易导致对视神经造成机械压迫性损伤。<br><br><font color="#167efb">★对于有青光眼高危因素的人，还会因为其房水流通不畅，造成阻塞，引起眼压急剧升高，诱发急性闭角型青光眼，损害视神经、视力，严重的会还会失明。</font> <b><font color="#167efb">黄斑病预防措施 </font></b><br><br>●定期进行眼底检查<br><br>●避免紫外线伤害<br><br>●少抽烟、少饮酒<br><br>●预防高血压、高血脂<br><br>●多吃蔬菜水果和鱼类等抗氧化物质<br><br><font color="#167efb"><b>河南大学附属爱尔眼科医院李玉军院长</b></font>提醒：眼睛是精密人体器官，出现任何异常都建议及时就诊，如果拖延之后导致黄斑病变，将会大大影响视力健康。