<p class="ql-block"> 云天收夏色，木叶动秋声</p><p class="ql-block"> 今天02时23分</p><p class="ql-block"> 我们迎来秋天第一个节气</p><p class="ql-block"> 立秋</p> <p class="ql-block"> 立秋虽已到</p><p class="ql-block"> 但暑气一时难消</p><p class="ql-block"> 此时还处在“三伏天”期间</p><p class="ql-block"> 是仅次于小暑、大暑的第三热节气</p><p class="ql-block"> 因此有民谚说</p><p class="ql-block"> 立秋反比大暑热</p><p class="ql-block"> 中午前后似烤火</p> <p class="ql-block"> 烦暑郁未退，凉飙潜已起</p><p class="ql-block"> 时节渐渐向着“秋意渐起”行进</p><p class="ql-block"> 晚风中已带上丝丝凉意</p><p class="ql-block"> 清晨时分枝叶上晶莹的露珠</p><p class="ql-block"> 提示着凉爽的秋天即将到来</p> <p class="ql-block"> 也许是某个清晨</p><p class="ql-block"> 也许是一阵风起</p><p class="ql-block"> 几片泛黄的落叶蹁跹飞舞</p><p class="ql-block"> 夏天的故事悄悄完结</p><p class="ql-block"> 秋天的画卷便徐徐展开了</p> <p class="ql-block"> 秋天有它独特的景致</p><p class="ql-block"> 虽然林间还满是夏意</p><p class="ql-block"> 但已开始夹杂着淡淡的红黄色</p><p class="ql-block"> 一个边角，半片叶子</p><p class="ql-block"> 都在传递着秋天的消息</p> <p class="ql-block"> “立”，就是开始</p><p class="ql-block"> “秋”，即是禾熟</p><p class="ql-block"> 立秋意味着庄稼开始结果孕籽</p><p class="ql-block"> 从此时节，阳气渐收，万物内敛</p><p class="ql-block"> 开始从繁茂成长趋向成熟结果</p> <p class="ql-block"> 立秋到，贴秋膘</p><p class="ql-block"> 冬去春来身体好</p><p class="ql-block"> 夏天食欲差、流汗多</p><p class="ql-block"> 人们身体上也会有所亏虚</p><p class="ql-block"> 入秋后多吃些有营养的食物</p><p class="ql-block"> 可以补充能量，提高免疫力</p> <p class="ql-block"> 立春时有“咬春”</p><p class="ql-block"> 立秋时便是“啃秋”</p><p class="ql-block"> 席地而坐，啃一口西瓜等瓜果</p><p class="ql-block"> 清凉解暑的同时</p><p class="ql-block"> 心情也会变得愉悦舒朗</p> <p class="ql-block"> 愿每一个努力的你</p><p class="ql-block"> 都能品尝到生活的甘甜</p><p class="ql-block"> 迎来属于自己的收获季节</p> <p class="ql-block"> 唐代诗人杜牧曾说</p><p class="ql-block"> 风吹一片叶，万物已惊秋</p><p class="ql-block"> 我们真正感知到秋天的来临</p><p class="ql-block"> 便是从一片叶开始</p> <p class="ql-block"> 它发于春，长于夏</p><p class="ql-block"> 落于秋，藏于冬</p><p class="ql-block"> 四季的流转，岁月的美好</p><p class="ql-block"> 均能在一片小小的</p><p class="ql-block"> 树叶之中窥探得到。</p> <p class="ql-block">“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”</p><p class="ql-block">在巍然耸立的赤壁与滚滚流逝的长江边</p><p class="ql-block">品笋食鱼，对酒当歌</p> <p class="ql-block"> 还记得有诗曾说</p><p class="ql-block"> 春种一粒粟，秋收万颗子</p><p class="ql-block"> 一份耕耘，便是一份收获</p><p class="ql-block"> 如今所得</p><p class="ql-block"> 皆是从前因缘奋进的结果</p><p class="ql-block"> 而再往后看</p><p class="ql-block"> 现在因，也会促成今后的果</p> <p class="ql-block"> 一缕秋风，拂去酷热的夏</p><p class="ql-block"> 一阵秋雨，润泽烦躁的心</p><p class="ql-block"> 一滴秋露，折爽朗的秋</p><p class="ql-block"> 一丝秋意，渲染美丽的景</p><p class="ql-block"> 立秋到了</p><p class="ql-block"> 愿你身体安康，惬意逍遥</p> <p class="ql-block"> 落日之秋，微风徐来</p><p class="ql-block"> 愿所有美好不期而至！</p> <p class="ql-block"> 《黄帝内经》中指出</p><p class="ql-block"> 秋天养生的要领是</p><p class="ql-block"> 使之安宁，已缓秋刑</p><p class="ql-block"> 收敛神气，使秋气平</p><p class="ql-block"> 无外其志，使肺气清</p><p class="ql-block"> 此秋气之应，养收之道也</p> <p class="ql-block"> 立秋之后</p><p class="ql-block"> 雨水要来得频繁点了</p><p class="ql-block"> 也令暑热散去不少</p><p class="ql-block"> 将迎来频繁降雨天气</p><p class="ql-block"> 一起迎接凉爽的天气吧</p> <p class="ql-block">犹记一月前，</p><p class="ql-block">小暑来临，温风骤起，</p><p class="ql-block">天上人间渐渐处于一片炙热之中，</p><p class="ql-block">从此而后，人们便开始渴望觅得凉意。</p> <p class="ql-block"> 而到如今</p><p class="ql-block"> 转眼之间，凉风可期</p><p class="ql-block"> 虽然酷暑依然未消</p><p class="ql-block"> 但所有的期待，开始值得等待</p> <p class="ql-block"> 大雨之后，清凉风来</p><p class="ql-block"> 而天气下降茫茫而白者</p><p class="ql-block"> 尚未凝珠，故曰白露降</p><p class="ql-block"> 示秋金之白色也</p> <p class="ql-block"> 从立秋后的第五日开始</p><p class="ql-block"> 晨起始有白雾笼罩，</p><p class="ql-block"> 凉意渐起</p><p class="ql-block"> 请家人们保重身体</p> <p class="ql-block"> 自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。</p> <p class="ql-block"> 文图：潘 LI.jun</p>