<p class="ql-block"> 2023年8月8日是二十四节气中的立秋，为了让幼儿感受立秋的节日气氛，了解立秋的传统习俗，我们开展了“立秋”主题活动。立秋预示着草木开始结果孕子，收获的季节到了。古人把立秋当作夏秋之交的重要时候。一直很重视这个节气。</p> <p class="ql-block">立秋介绍</p><p class="ql-block"> “立秋之日凉风至”明确地把立秋与天凉联系起来。可见，立秋就是凉爽的秋季开始了。</p><p class="ql-block">“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。</p><p class="ql-block"> 宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">画秋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">些许微凉，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一叶知秋，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">暑意尚存，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">凉风有信，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一叶知秋。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">啃秋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让我们在立秋之日，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">啃吃水果，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">啃去余夏暑气，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">迎接爽秋吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">贴 秋 膘</p><p class="ql-block"> 民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。</p> <p class="ql-block">立秋三候</p><p class="ql-block">凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。</p><p class="ql-block">白露降：大地上早晨会有雾气产生。</p><p class="ql-block">寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。</p> <p class="ql-block">摸秋 </p><p class="ql-block"> 民间有句俗语，“八月半摸秋不算偷。”“摸秋”，其实就是“偷秋”的意思。如果是摘得葱，则认为小孩长大后能聪明，如果是摘得瓜，则认为以后小孩吃喝不愁。丢了“秋”的人家，无论丢多少，从不叫骂。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">立秋小贴士</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">给宝贝多喝水</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">合理膳食</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">防蚊虫叮咬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">慢添衣，适温凉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">适量运动</p>