<p class="ql-block"> 为了倡导科学健康的生活方式，使社区居民了解亚健康相关知识，8月8日上午，县东巷社区开设中医知识讲座系列课程。本次课程邀请了市科协讲师团讲师郑祖学教授为居民授课，总课时共四节课。</p> <p class="ql-block"> 亚健康不是健康，也不是疾病，而是一种处于健康和疾病之间的中间状态，即亚健康状态，这就是亚健康。</p> <p class="ql-block"> 课堂上，郑教授通过什么是亚健康、亚健康的主要因素、亚健康的危害、亚健康的防控与调理四个方面全面细致的讲解中医知识，言语风趣，通过通俗易懂的话语使居民学习养生知识，告诉大家做任何事都需要“适量”。</p> <p class="ql-block"> 通过此次课程开展，居民朋友学习热情高涨，与讲师频繁互动，学习到了许多亚健康相关知识及日常保健知识，期待下次课程！</p>