<p class="ql-block">摄影编辑：万华麟</p><p class="ql-block">文字资料：宁都县太极拳协会</p><p class="ql-block">视频提供：太极拳友</p> <p class="ql-block">《全民健身.幸福江西》“8.8全民健身日”活动，是一项提高国民素质，增强综合国力的重大举措，功在当代，利在千秋。宁都县太极拳协会与翠微社区共同携手，经过精心策划和组织走进翠微社区太极拳展演活动，8月6日，在北大新城篮球场隆重举行。本次展演活动得到翠微社区、太极武馆以及队员彭国华、何柏生、王小勤、杨秋华、周兆薷的鼎力相助。翠微社区的曾芊书记为今天的活动致辞。在旭日阳光的映照下，活动在全体队员嘹亮的《国歌》声中拉开序幕。</p> <p class="ql-block">展演节目：舞狮，是中国优秀的民间艺术，古时又称为“大平乐”，舞狮还被认为是驱邪避害的吉祥瑞物，每逢佳节或有重大活动必有舞狮助兴，长盛不衰，历代相传！</p> <p class="ql-block">八段锦，起源于北宋，至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵！体现其舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好，编排精致，动作完美”，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">《24式简化太极拳》：二十四式简化太极拳轻松柔和，动作平稳舒展、连贯均匀，圆活自然，没有忽起忽落的明显变化和激烈的跳跃动作，练习一两遍太极拳以后，会感到身上微微出汗，但不会气喘吁吁的现象，给人以轻松愉快的感觉，由于太极有这个特点，所以，不同年龄、性别和体质的人都可以从事太极拳练习。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">柔力球表演《家乡美》，飞旋自如柔力球，舞动身姿如百灵！柔力球是一种综合性的运动项目，它动作流畅、难度高、节奏感强，需要全身协调，柔力球的技术动作需要具备良好的姿势美感，这种美感不仅仅是对观众的展示，更是运动员自身素质和技术水平的一种考验!</p> <p class="ql-block">活动非常荣幸的邀请到了国家级裁判员，一级拳师，国际太极拳文化传播大使王喨大师来到了活动现场，他是太极拳发源地陈家沟温县人，现任温县形真武院院长，温县太极拳研究院副院长，太极拳六大豪杰之一，武术七段。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">32式太极剑是国家体委于1957年创编的，它取材于杨式太极剑，从中选取了有代表性的32个动作，要求剑法清楚，力点准确，动作规范，表现出各种剑法的攻防含义。同时，还要求具备优美的造型，潇洒飘逸，蓄发相间，虚实分明，剑势多变的特色。深受广大爱好者的欢迎。北大星城队为大家表演《32式太极剑》</p> <p class="ql-block">新编28式太极拳是国家体委武术研究院组织专家学者创编的，其特点是以杨式太极拳为基础，继承吸收陈式、吴式、武式、孙式太极拳中有代表性、难度适中的动作，符合时代的要求，易学易练，是丰富大众普及健身的优秀套路。欢迎清华民府队带来的《新版28式太极拳》。</p> <p class="ql-block">42式太极剑是国家体委武术研究院，组织专家在杨式太极剑的基础上创编的一个太极剑竞赛套路，其结构严谨，内容充实，编排科学新颖，动作轻盈灵活，潇洒大方，不仅是国际比赛的项目，更是大众参与太极运动、修身养性的首选项目，翠微广场队为大家展示《42式太极剑》。</p> <p class="ql-block">中华武术,锄强扶弱,令我们永远崇尚。中华武术,博大精深,让我们不断追求，中华魂，名扬海外，中华儿女，笑傲天下！</p> <p class="ql-block">家庭医疗救护安全演示</p> <p class="ql-block">太极伞，套路行云流水，动作刚柔并济,快慢相间，开合有序,潇洒飘逸，是形与神,意与力的完美结合，更具有优雅的古典之美,携带方便,防雨防晒。通过器械使肢体得到充分的运动,以达到强身健体的目的。翠微广场队为大家表演的太极组合扇《太极伞韵》。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">武当太极剑以柔克刚、气势连贯、以静制动，它以走、变、快、灵为特点，在实战中展现连绵不断，错落有致之美，又有轻松柔和、灵活多变、身剑合一的特色，在动静之间达到神气相合之静界。清华民府队为大家表演《武当太极剑》</p> <p class="ql-block">太极功夫扇是为支持北京申办2008年奥运会，大力开展的体育锻炼而创编的。太极功夫扇吸取中华传统武术精华，把太极拳的动作和不同风格的武术动作共熔一炉，将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合。《中国功夫》由北大星城队表演。</p> <p class="ql-block">在这个世界里，最明亮的东西是阳光，最宝贵的东西是健康，都说"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”！全民健身不仅仅是一句口号，更需要一点一滴付诸于行动，那就让我们从自己做起吧！今天，我们敞开心扉，释放激情，弘扬太极文化，展现你我风采!“你健康，我快乐”,让我们共同祝愿伟大的祖国繁荣昌盛！</p> <p class="ql-block">谢谢浏览！！</p>