<p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">今晚特别的安静，因为那爷三都回老家了，我也请了一天假，明早一早出发，这么安静的夜晚真心不舍得睡觉💤。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">不知道为什么最近我的内心有很多的压抑，也可以说是压力，当意识和行动无法匹配时，在内在会生发很多的战争。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">上班期间真心兼顾不上跟随团队脚步去发展，因此内在会产生很多不符合心境的情绪，《停止你的内在战争》这本书告诉我。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">我内在所有的情绪都是我的一部分，我是完整的我允许你流淌在身心里，我欢迎你，欢迎你，正因为有了你的参与。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">我的生命才变得丰富多彩，才不会被僵化，被模式化，我欢迎你，你是我生命的一部分，当我这样写，有了这样的觉察时。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">我的执念就松动了，我发现内在有些部分变得柔软了，也许这就是读书给身心带来的疗愈吧。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">今天在社群看到丹青老师分享如何写个人品牌故事，在我看了她的分享后，回顾自己的成长经历却无从下手去写。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">我日更美篇好多文章了，为什么每次提起写个人故事，我就开始彷徨不安呢？我不确定过去事件对我造成了哪些影响。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">还是潜意识一直在逃避不敢面对的事，这些困扰我的事件是什么呢？每当有这些思绪，我就不想深入去思考。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">经过持续日更让我懂得，越是不想面对的时候就会包裹的越紧，我们只有不断的去看见，去接纳才能让更多的力量流动出来。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">只有经过不断的梳理，才能让自己内在世界和外界世界畅通无阻，才能让我们的身心越来越自由才能由内在生发更多的灵感。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">当我们找到自己去勇敢的面对一切，我们才能够带着这份与生俱来的使命，完成人生中一个又一个生命课题。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">我突然发现每个人在每个阶段都有不同版本的故事，今天给自己意识里种下一颗种子，明晚重新开启我和驿马平台结缘的故事。</span></p>