【面面俱到•祛暑面点】——快来看看我自制的绿豆冰糕

Zhai

绿豆冰糕 <p class="ql-block">这些绿豆冰糕看起来不错吧?做起来其实不难,一起来看看吧!</p> <p class="ql-block">配方:干脱皮绿豆200克 玉米胚芽油20克(椰子油或者其他无味的色拉油都行,是熟油) 白糖25克 椰子粉20克左右(或豆浆粉)。(我用了16克,正好放了一小包)(我的配方油和糖用量少,仅供参考,根据自己喜好吧)少油少糖,有利健康!能做出15个30克的小绿豆冰糕。</p> <p class="ql-block">具体步骤:脱皮绿豆泡发一晚(天热放冰箱泡发。我是直接网购的脱皮绿豆,自己去皮太需要耐心了),沥干水分。</p> <p class="ql-block">不要着急蒸,先这样摊开晾干水分。(这样可以使蒸出来的绿豆不湿,就可以免炒了。总之每个步骤都是想办法减少水分就对了)</p> <p class="ql-block">心急的话可以用上吹风机。(豆最好放容器里吹哈,放案板吹的话离远一点,否则就把豆吹跑了。)</p> <p class="ql-block">然后像这样把绿豆平摊并遮盖严实(我是方便大家看,露了小口子),使豆子尽可能少沾水汽。</p> <p class="ql-block">上面再盖两个蒸笼布,用来吸水汽。这样蒸出来的绿豆非常干,根本不用炒。</p> <p class="ql-block">绿豆蒸40分钟左右出锅,趁热放入木糖醇或者白糖,量根据自己喜好。我200克干豆放了25克白糖,淡淡的似有似无的甜味,我不喜太甜的,仅供参考,糖少吃为好,可换木糖醇。用勺子将绿豆压碎如图。</p> <p class="ql-block">要想口感细腻,过筛这一步骤不可省。最考验耐心的一步。过筛我用了70分钟。</p> <p class="ql-block">过筛后的样子。(加入20克椰子油或者玉米胚芽油等无味的色拉油,记住是熟油哈!其实不放油和糖也行,更健康,放入模具前裹上一层熟糕粉也好脱模。)我这次放了油了,不需要熟糕粉,很好脱模(上面的小花花除外)。里面还加了一小包椰子粉16克。</p> <p class="ql-block">果蔬粉调色。黄色是脱皮绿豆的本色,红色加了甜菜根粉(或仙人掌果粉),绿色加了大麦若叶粉(或抹茶粉),颜色深浅根据自己喜好来定。</p> <p class="ql-block">200克干豆泡发,我一共做了15个30克的小绿豆冰糕。(有纯色的有双拼的)</p> <p class="ql-block">成品都是30克的小绿豆冰糕。</p> <p class="ql-block">口感特别细腻,过筛的辛苦也值了!</p> <p class="ql-block">味道可比外面卖的好!</p> <p class="ql-block">看,这个配方冰箱存放两天完全不开裂!(当然尽快吃完最好,我是为了检验一下是否开裂才放的)</p> <p class="ql-block">感兴趣就自己动手吧!感谢浏览!(制作人:Zhai)</p> <p class="ql-block">以下是第二次制作的。(第二次过筛用了45分钟)</p>