助力职场家庭，促进母乳喂养 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 哺乳不仅是一种喂养方式，更是你与生俱来开启妈妈之旅的方式，哺乳让哄睡变得轻松，让妈妈从辛苦的工作中得到难得的休息时间，延续一种更稳定更甜蜜的不可替代的亲子关系，更有效的安慰生病受伤的宝宝，让受挫折的宝宝快速开心起来，重新充满自信。无论你想哺乳的冲动源自思考还是情感，母乳都适合你，也肯定适合你的宝宝。那么母乳喂养有哪些好处呢？</p><p class="ql-block">母乳喂养对婴儿的好处</p><p class="ql-block">1、含有6个月内婴儿所需的全部营养。</p><p class="ql-block">2、容易消化吸收，促进宝宝肠道发育。</p><p class="ql-block">3、丰富的抗体增加免疫保护宝宝少生病。</p><p class="ql-block">4、减少腹泻、呼吸道感染等疾病发生。</p><p class="ql-block">5、降低急性中耳炎、I型糖病、肥胖等疾病发生风险。</p><p class="ql-block">6、预防成年后代谢性疾病发生。</p><p class="ql-block">7、有利于婴儿情感发育。</p><p class="ql-block">8、增强宝宝大脑和感官发育促进宝宝智力发展。</p><p class="ql-block">母乳喂养对母亲的好处</p><p class="ql-block">1、减少产后出血，促进子宫收缩，加快产后康复。</p><p class="ql-block">2、有效帮助产后妈妈消耗孕期堆积的脂肪，促进母亲形体恢复。</p><p class="ql-block">3、降低产后焦虑、抑郁的风险。</p><p class="ql-block">4、可降低乳腺癌、卵巢癌的发生风险。</p><p class="ql-block">5、促进亲子关系的发展，增加母亲信心。</p><p class="ql-block">马上就要上班了我要做哪些准备?</p><p class="ql-block">1、在产假期间按需喂奶，不限制次数和时间，同时将宝宝的喂食信号传达给宝宝看护人；</p><p class="ql-block">2、在上班前1-2周尝试使用奶瓶或杯子试喂宝宝，不要强迫，循序渐进；</p><p class="ql-block">3、提前安排好宝宝看护人，确保看护人配合并支持母乳喂养；</p><p class="ql-block">4、练习使用吸奶设备及手挤奶技术，以便上班后更从容备奶；</p><p class="ql-block">5、提前储备好上班第一天的母乳，在刚刚上班时作为宝宝的“口粮”！</p><p class="ql-block">挤出来的母乳如何解冻和加热?</p><p class="ql-block">1、时间充裕时，提前一晚将冻奶置于冷藏室解冻至液态后再加热；</p><p class="ql-block">2、时间不充裕时，使用流动的温水温热，温热时注意摇匀；</p><p class="ql-block">3、将冻奶放在温水盆中，并不断摇晃，试温合适后喂给宝宝；</p><p class="ql-block">4、使用温奶器加热，温度合适后喂给宝宝。</p>