2023年7月30日王晓医师主讲养生公开课【身体的主宰】

妙舞人生

2023年7月30日王晓医师主讲养生公开课【身体的主宰】
　　图文视频/妙舞人生

2023年7月30日早6点半，准时来到中医晓说中医养生直播间，聆听学习王晓老师继续讲述【身体的主宰】
为什么年轻时，手受伤会感觉伤口周围会突突的跳，但年纪大后却没感觉了？
心神不安对免疫力有什么影响？
失眠既是百病之本，又是百病之源，这句话该怎么去理解？

这段时间讲闻味养生治病，调理五脏的方法和原理，已经讲了脾肝肺一个脏器，昨天插进来讲了艾草的作用和好处。艾草是个宝贝，价格便宜使用方便，怎么用都有效，可做艾炙，能喝，能闻味，还能泡脚，洗澡。用小锅煮一两艾草，艾草用布包起来，方便捞出，煮到三四碗的样子，洗澡的时候，用毛巾蘸着去擦身子，全都擦满了，停留五六分钟再用清水冲掉。一些皮肤痒的，容易出现红疙瘩，起疹子的，可能洗一段时间就好了。但是太严重的可能就不能靠它洗好了，但能缓解，艾草就是非常好的扶阳祛邪之物。建议大家多用艾草，便宜又好用。几块钱买十几克做个小香囊挂在身上闻味，百十来块钱做个大的挂在床头，房间里就有一股淡淡的艾草香味，至少可以用三四个月，可以说是价廉物美。艾草的性子，就跟太阳一样，所到之处诸邪辟易，不仅能把邪气赶走，还可以补充正气，还能帮助正气升腾，也就是升阳、扶阳。

下面继续讲五脏，一个是肾，一个是心，这两个结合起来讲，它俩的关系非常密切，再要强调一下，中医的肾不是西医的腰子，肾主收藏，是把气血、营养存储于体内，不要让它漏掉，跑掉，浪费掉，这样一种能力叫做肾，全身的每一个脏器，每一个组织细胞，都需要气血的供养，都需要有充足的肾气，肾是气血的仓库；中医的心不是心脏，是心神，是大脑和神经系统，是人体的司令部，所有的器官，所有的组织，所有的细胞都要听从心神的命令，中医把心神称为君主之官，是人体的皇帝，所有的功能都是心神来协调，大家都要听它的。这个神不是神仙，不是耶稣，不是观音菩萨，神是总揽身体全局的能力，中医叫它心神，道家叫它元神，都是一样的，神的作用体现，神不好的时候，人就不好会得病，神乱了，什么病都能得。

举例说明，首先说一个现象，手受伤后，会感觉伤口周围会突突的跳，但年纪大后却没感觉了，因为年轻人气血充足，神是敏锐的，发现这时受伤了，就能很快调集大量的气血修复伤口，年龄大了，神不那么敏锐了，就算知道这里受伤，也调集不了那么多的物质过来，那些气血也不那么听话了，过来也慢了，所以，没了这种突突跳的感觉了。同样的伤口，小孩子就不会留疤痕。发烧是元神调高体温杀灭病毒细菌，所以，心神敏锐的人发烧能力就强，小孩子发烧，很容易就能烧到39度，甚至40度，老人家就没这个能力了，气血也不足以支持这么高的温度了，有的人感冒时很少发烧，我看过一个患者，就是很少发烧，从他的脉象看，他的脾肾都还可以，气血还算是比较正常，没有特别的亏虚，所以我推测他一定是睡眠不好，神经衰弱，他说，没错，他从小就睡觉不行。气血虽然也足，可是因为神不敏锐，免疫力低，身体的自愈能力就差，所以一旦三星或者受伤了，就要依赖药物。年轻人感冒有的扛几天就过去了，他就不行，一感冒就要到医院去打吊针。这就是元神对免疫力的作用。说到免疫力，就要说一个更严重的病癌症，癌症跟性格有很大关系，那些大大咧咧，什么事都不放在心上，整天傻乐哈的人很少得癌症的。那些整天犹豫不定，心事重重，有一点事就抹泪，多愁善感的人容易得癌症。病跟人情绪有很大关系，不管是生气也好，忧郁也好，焦虑也好，伤的都是神。其实，癌症不是外部的细菌入侵，而是人体内部正常细胞的变异，变异细胞突然变得特别强大，特别能吃，繁殖特别快，有炎症的人更容易得癌症，就是因为受到病毒病菌的攻击，这个地方都溃烂了，血管都烂掉了，供血供氧成了问题，细胞缺乏吃穿，发生突变的概率就会上升，不断地抢夺气血，繁殖迅速，这就是癌症的可怕之处。

其实这种变异细胞，每个人都有。研究报告说，正常人每天都要产生几千到几万个癌细胞，几十年不断地产生癌细胞，为为会大多数人都不会得癌症，就是因为免疫力能及时地杀死癌细胞。但是免疫力低下的人，不能把每天的癌细胞全部杀死的人，时间长了，都会积累成癌症的。所以不得癌症关键在于免疫力，元神强大就能指挥免疫细胞杀死癌细胞。元神受损，就会回癌症的发病率。心神是人体的司令部，所有的器官，所有的组织，所有的细胞，都要听从心神的命令。我们的免疫力可以及时把癌细胞杀死，只有在免疫力下降，不能每天把产生的癌细胞杀干净时，时间长了，才会逐渐积累成癌症。而杀死癌细胞的命令是由元神下达的。所以元神是不是敏锐，是不是正常，是能不能抗住癌细胞侵害，会不会得癌症的关键。失眠的人容量得癌症。失眠在中医里叫六神不安。失眠是元神受损的标志，有句老话叫失眠既是百病之本，又是百病之源，因为长期失眠可以导致一切疾病，反过来，疾病又会影响睡眠。

再举一个例子，中医认为糖尿病是脾虚导致的，糖是人体能量的主要来源，糖尿病人不是糖多了，而是糖的利用率太低了。过度的情绪会伤神，神受损之后，会大幅降低对癌症的免疫力。

学员患者的咨询和王老师的解答指导

熨药方：

制川乌、制草乌、石斛、党参、川牛滕、木瓜、续断、制马钱子、钩藤、制半夏、制南星、陈皮，每样20克。放在一起研成粉末，用布包住，放在热炉子上加热，再放在颈部来回的熨，以身体被熨出汗为好。一般熨三四次后药味会变淡，此时则须更换新药。

视频：
1.中医所说的肾是气血的仓库，中医的心是心神

2.癌症与人情绪有很大关系

心心神不安导致免疫力降低

3.失眠既是百病之本又是百病之源

4.学员患者的咨询和王老师的解答指导

非常感谢王老师无私奉献给我们的中医知识。王老师用中华民族三千年老祖先抟下来的中医理论，用现代科学的语言解读中国传统文化和中医理念。中国老祖先太有智慧了！王老师的中医讲座更增强了我们的民族自豪感和自信心！感谢王老师用她丰富的学识和医者仁心的善良与爱心指导我们健康生活和中医知识的普及学习。
聆听学习王晓老师讲述的【身体的主宰】,理论性、知识性、实用都很强。王晓老师是中医学院的专业教师，又是营养学老师，她从小热爱国学，爱研究，勤于实践，知识丰富，医术精湛，为无数患者解除了病痛，王晓老师对中华国宝传统中医有深入的研究和丰富的临床实践经验，分析药效和病例准确严谨明了，并为患者给出了治疗和调理的方法。王老师每天利用业余时间开播中医课堂，用普通老百姓都能听得懂的语言和道理普及中医知识，不图名利不为回报，最欣赏她的但行善事莫问前程的奉献精神，只为普通人都能学到中医知识，获得健康，王晓老师宣传中医弘扬国粹功德无量！值得为她的善行美德点赞喝彩！
每天收看聆听王晓老师讲授的中医知识，学习长知识增见识。一边听课一边录视频，纪录整理课堂内容，认真学习做作业，确实让人感觉受益匪浅。做成美篇保存， 一是方便自己学习查阅，同时也方便大家学习借鉴。

作业：
1.中医所说的心指的是心脏。此说法正确吗？
2.元神受损的标志是什么？
3.哪一类人是糖尿病的易发人群？

1.中医所说的肾是气血的仓库，中医的心是心神 2.癌症与人情绪有很大关系

心心神不安导致免疫力降低

3.失眠既是百病之本又是百病之源 4.学员患者的咨询和王老师的解答指导 作业答案：
1.中医所说的心指的是心脏。此说法正确吗？
答：②.不正确
2.元神受损的标志是什么？
答：①.失眠
3.哪一类人是糖尿病的易发人群？
答：②.肝气不足