暑期期间，为了丰富附近居民的文化生活，紫薇书房7月30日下午五点举办了《山海经之再见怪兽》暑期观影活动。 该影片讲述了昆仑之虚，掩于山海之中，滋养了无数生灵。这里的昆仑医馆医术精湛，但却有一种病千百年来无药可医——黑灵。医师白泽致力对抗黑灵，却自以为是毁了整个大岛，被逐出医馆。七年后，白泽的医术突飞猛进却受人白眼无法行医，想借医馆选举一雪前耻，却在阴差阳错之下，与自卑的麒麟男孩羿一起踏上了荒芜的大岛，进行一场救赎之旅。黑灵爆发危机在即，他们能否解开黑灵背后的秘密，拯救万物天地，又是否能点亮昆仑众生心中的那束光？ 在电影里，黑灵这种病会破坏人的心灵，如果心死了，人就会变成石头。黑灵是一种隐喻。每个人都有不顺心的事情，如果不断地灰心失望，会逐渐失去生活下去的勇气。这有点像现在的空心病，抑郁症。而战胜这种病的法宝就是心中有光。白泽之所以能成为一名好医生，就是因为他一直在追寻心中的光，哪怕是在遭遇挫折的七年里，依然在研究对抗黑灵的方法。后来，他之所以能战胜黑灵，靠的是帮助病人找到内心的光。 除了守护心中的光之外，我们也可以进行自我关怀，锻炼幸福的能力。昨天我做了自我关怀的练习，发现我也可以给自己很大的支持。当我把手掌心放在脸颊、脖子和胸口时，感到了前所未有的温暖、爱和支持。希望以后自己不开心了，能多用这种方法帮助自己走出阴霾。关于锻炼幸福的能力，我只知道积极心理学很有用，也希望做一些研究。<br>《山海经之再见怪兽》是一部挺有趣的动画片，希望我们都能像白泽那样，坚守内心的光，过好自己的一生！<br>