2023年7月29日王晓医师主讲养生公开课【扶阳祛邪的艾草】

妙舞人生

2023年7月29日王晓医师主讲养生公开课【扶阳祛邪的艾草】
图文视频/妙舞人生

2023年7月29日早6点半，准时来到中医晓说中医养生直播间，聆听学习王晓医师主讲养生公开课【扶阳祛邪的艾草】

督脉与任脉的走向是怎样的？
艾草都有哪些用处？
因寒湿邪气导致的阳虚，该用什么方法去调理？

昨天最后讲到了艾草，艾草是一个值得大讲特讲的东西，我个人来讲对艾草非常推崇，推崇到我有一个想法，就是等退休了，我今年47岁，按正常退休年龄到55岁退休。中医大夫退休后，一般会被返聘到各种医疗机构去，我就经常在想，我不想接受他们的聘请，我想开一家艾炙馆。有人跟我说开艾炙馆要几十万的投资，所以，我现在要努力存钱，不然，没法实现这个理想，当然，存钱只是个玩笑话。我认为艾炙可以治百病。注意，我说的治百病不是说包治百病，治百病是说对所有的病都有好处，产生治疗效果，包治百病是保证把所有的病都治好，所以包治百病是不存在的，别说百病，就是一种病，哪怕是最简单、最小的病，你得了感冒，到最大的医院去找最好的医生，挂最贵的专家号，你问他能保证把你的病治好吗，他也不会给你保证的，包治，那不是正经大夫能说得出来的话，凡是说这两个字的全是假的，是江湖骗子。艾只是一种药，炙是一种疗法，炙不同的穴位治不同的病，对所有的病都能产生疗效，这是毫无疑问可以做到的，虽然不敢保证都能治好，但效果强大是敢说的。对于我来说艾炙比开汤药方，效果有把握得多，现在的药材都是种植的，品质再好也比不上古代的。现就是国家对中药材中一些毒性药物都作了很多的限制，很多药不能用，不敢用，限量用，这样就限制了汤药的效果，这些限制导致了现在中药的效果都不太好。而艾炙因为科技的发展，人们发明了很多艾炙仪器，比如艾炙床，床身布满窟窿眼，艾条的烟通过这些窟窿眼冒上来，这个床还关联着一个手机，自己用手机就可能控制下面艾条的高度，太热了可以往下降一降，不够热可以往上升一升，特别的方便，躺在上面可以炙背部，中间翻个身，它就能炙前面，所以它可以不需要别人帮忙，就能把全身都炙到，非常安全。有它帮忙，艾炙就成了一个可以自助的事情了。能够自助，简单方便，这一点很重要，这就可以做到天天炙，取得很好的效果。还有一种艾炙灯，它有一个很长的灯管，可以任意延长拉伸，用它也可以自己炙，想炙哪里，拉过去就行了，还有各种远红外的，还有结合各种玉石，麦饭石各种能量石的艾炙仪，还有一种艾炙凳，中医管肛门叫后阴，小便之处叫前阴，在前后两阴之间，有个穴位叫会阴穴，这个地方叫天地之桥，人的督脉是从肾发出来的，从会阴出来，穿过肛门，顺着脊柱一路向上，直通大脑，大脑是心神所在的地方，中医讲的心神是大脑和神经系统，是人体最高的地方。从位置来讲它是最高在头顶上，从功能来讲它也是最高，中医讲心为君主之官，统帅全身所有的脏器，是地位最高的指挥官。所以中国传统文化当中，心神称为天，肾在最下面，又是气血积累最浑厚的地方，滋养着全身每一个脏器，细胞、组织，所以称它为地，督脉就是这样一条连接天地的这样一条经络，气血从肾发出来，一路向上，滋养元神，这个通路就是督脉，另一条通路就是任脉，任脉在前胸，也是从肾出来，没着前胸的中线，一路向上到达嘴巴的周围，虽然它到不了心神，但它也供应着胸前所有器官的气血，也很重要。所以会阴穴就是督脉上的第一个穴位，是它往上走的第一个穴位，上去就是肛门，肛门就好象是一条河或者是山脉，它是裂开的，连不上，就需要会阴穴在这里加一把劲，让它能顺利路过肛门，一路向上，以前教过大家一个搓谷道的方法，提升性功能很有帮助。

会阴加力，能让气血往上走的通道连上，气血运行得顺畅，会阴穴就有这个功效，让气血冲过山谷，一路向上滋养心神，所以老古人把会阴叫天地之桥，会阴很通畅，气血很足，就像在肛门这个督脉的断点上搭了一座桥，武侠小说里面说打通了天地之桥就能武功无敌，这是小说的杜撰，但是督脉和任脉要是不通，人就没了，会阴穴打开了确实是功能很强大。

这个艾炙凳上面有个窟窿眼，底下点上艾绒或者艾条，人坐在上面就可以炙会阴穴。炙会阴穴可以治很多病，只要是督脉上的病都能治。老寒腿，腰酸腰痛，反复发作的腰脱，还有失眠，效果非常棒！这也是现代人发明的东西，要是没有这个东西，要想炙一下会阴穴，还真是很难的，就是大夫给操作也很难，这因为这个地方太狭窄了，一不小心就会被烫到。

以前很多知名的中医名家用毒药治病，以毒攻毒，是很厉害的，但现在对这些药作了很多限制，轻易不能用，就算一定要用，也只能用很小的量，用多了就犯法了，但是，治病又要一个很大的量，这时大夫就没办法了，总不能去犯法吧，因此，这些需要以毒攻毒的病，中医就治不了了，这是政策对中医的限制。再比如，现在的药材都是种植的，要用化肥农药，所以，现在的药材长得都很大，很漂亮，可是效果却越来越差，用中医的话说就是里面的气少了，所以效果降低了。但是艾炙现代科学不但没有妨碍它，还助力了它的发展，增强了它的效果，现代艾炙的效果比古代的效果要强，我作为一个中医教师，对推广宣传中医有很深的执念，总想为中医，为患者做点好事，不管是为了推广中医，还是为了让患者康复，疗效都要放在第一位，有了疗效患者才能受益，受益了才能信服，才能对中医有好感，才能更愿意选择中医，相信中医。艾炙容易出效果，很多病用艾草治疗是可以当场见效的，经常是患者非常痛苦地进来，炙了后就能正常走路了，痛经的患者炙上之后不等完事，十来分钟就不痛了，几乎是百分之的有效，除非是那种子宫内膜严重移位，及一些真正器质性病变的不能完全好，但也能大大缓解。胃痛的，在胃俞、中脘，足三里炙上十分钟就能缓解。只要你找对了病根，炙对了位置，绝大多数病可以马上缓解。而且艾草不但能点燃了做炙法，用处多极了，可以用艾叶泡茶喝，很多口腔溃疡常年不愈的人喝了就能好，脚凉的，脚上死皮的，老茧很厚去不掉的，用艾叶艾绒煮水泡脚，一次就能有效果，有些脚癣也会减轻或者消失。以前讲鼻炎用葱白的小方子、

用艾绒也可以，有一位中耳炎患者耳朵发炎，流浓。他用艾草煮很浓的水，用棉签蘸着去擦耳朵，每天擦五六次，十来天真的把中耳炎擦好了。艾草真的太有用了。这些天我们主题是闻药治病，艾草的烟不仅能杀灭身体里的病毒病菌，还可以为身体补充阳气，提高免疫力。对呼吸道疾病很有效果。对鼻炎、咽喉炎，气管炎，以及慢性的肺炎，哮喘都有效果。只不过没有艾炙那么强的效果。但是它方便便宜，十几块钱能买一大包，那个味能保持二三个月，带在身上随时随地都可以闻，我认识的一位老太太睡眠不好，我让她弄点艾草放在枕头边上，可能会有帮助。这位阿姨很聪明，手也特别巧，她就像做棉被一样，用艾绒当棉花用，用两斤艾绒做成了一个薄薄的褥子，还有一个枕头上的小垫子，每天躺在艾绒褥子上睡觉，五六天就好了，睡得特别安稳，这位阿姨是福建人，那地方一年四季有蚊子，自从用上了这个艾绒褥子和枕头以后，就再也不受蚊子的困扰了，蚊子根本不敢靠近她的床。昨天说了，艾草的性子跟阳光一样，所到之处诸邪辟易，所有的邪气都会被它赶走。它能给我们提供一个阳气很足的环境。另外，这位阿姨用艾绒褥子还有一个效果让她喜出望外，就是四肢发冷的症状改善了，以前，不管是再热的天，她的手脚都是冰凉的，那是一种从体内发出来的寒气。而且这个凉还很奇怪，测体温也不低，跟正常人一样，但不管是别人还是自己，摸摸她的手脚、胳膊、腿脚甚至是肚子、后背都是像摸到冰一样，冰手，人的热量从哪来，按现代科学的说法是人体的糖分解产生的，但这种四肢冰凉，肢寒畏冷的人，他吃饭也没少吃，也没有糖尿病，糖是可以正常分解的，这热量去了哪儿，中医说这是体内的邪气，寒邪或是湿邪，体内的正气被这些邪气压住了，升腾不起来，所以它不能给身体提供足够的气量，正气就象家里的钱，阴虚是赚不到钱，钱太少，阳虚就是花钱太少，导致生活水平很低，这种肢寒畏冷就是典型的阴虚。气血用得太少了。每个人都不一样，阴虚导致的阳虚，就要先滋阴、补气。寒湿邪气导致的阳虚，就要扶正祛邪，把邪气去掉，把正气扶植起来，让它可以正常发挥，而艾草就是非常好的扶阳、祛邪之物。艾草的性子，就跟太阳一样，所到之处诸邪辟易，不仅能把邪气赶走，还可以补充正气，还能帮助正气升腾，也就是升阳、扶阳。

最后是学员患者的咨询和王老师的解答指导。

视频：
1.艾炙是一种疗法，炙不同的穴位治不同的病

2.很多病用艾草治疗是可以当场见效的

3.寒湿邪气导致的阳虚就要扶正祛邪
4.学员患者的咨询和王老师的解答指导

非常感谢王老师无私奉献给我们的中医知识。王老师用中华民族三千年老祖先抟下来的中医理论，用现代科学的语言解读中国传统文化和中医理念。中国老祖先太有智慧了！王老师的中医讲座更增强了我们的民族自豪感和自信心！感谢王老师用她丰富的学识和医者仁心的善良与爱心指导我们健康生活和中医知识的普及学习。
聆听学习王晓老师讲述的【扶阳祛邪的艾草】,理论性、知识性、实用都很强。王晓老师是中医学院的专业教师，又是营养学老师，她从小热爱国学，爱研究，勤于实践，知识丰富，医术精湛，为无数患者解除了病痛，王晓老师对中华国宝传统中医有深入的研究和丰富的临床实践经验，分析药效和病例准确严谨明了，并为患者给出了治疗和调理的方法。王老师每天利用业余时间开播中医课堂，用普通老百姓都能听得懂的语言和道理普及中医知识，不图名利不为回报，最欣赏她的但行善事莫问前程的奉献精神，只为普通人都能学到中医知识，获得健康，王晓老师宣传中医弘扬国粹功德无量！值得为她的善行美德点赞喝彩！
每天收看聆听王晓老师讲授的中医知识，学习长知识增见识。一边听课一边录视频，纪录整理课堂内容，认真学习做作业，确实让人感觉受益匪浅。做成美篇保存， 一是方便自己学习查阅，同时也方便大家学习借鉴。

1.艾炙是一种疗法，炙不同的穴位治不同的病 2.很多病用艾草治疗是可以当场见效的 3.寒湿邪气导致的阳虚就要扶正祛邪 4.学员患者的咨询和王老师的解答指导 作业答案：
1.在中医上，肛门被称作什么？
答：②.后阴
2.用什么煮水泡脚可以改善脚凉的问题？
答：①.艾叶
3.因寒湿邪气而导致的阳虚，其治疗方向是怎么样的？
答：③.扶正袪邪