坚持日更 | day36：张老师为身心赋能

#助力妈妈·成长365

昨天分享的要月复盘，周复盘，日复盘，事复盘，只有在每天的复盘中我才能真正的去更新迭代，才能更好的精进。

今天我的状态还是不够，往往状态越不好的时候内心戏也会越来越多，越来越多就滋生更多的负面念头。

一直感觉在我的内在有两个小孩，一个是充满自信的我，一个是缺少勇气前行的我，内在的这两股力量很难平衡。

尤其是状态不稳的情况下，内在的两个小我就会出来感染我的情绪，种子法则告诉我，所有的念头都是空性。

但我还是会控制不好，所以我买了《停止内在的战争》这本书，希望通过读书来整合内在的平衡特别喜欢书中的一句话:我是完整的，不是完美的

明天又开启上班了，说心里话真心不想去，现实面前又不得去面对，我的主班老师离职了，明天的重担又落到我身上。

半个月后大班毕业典礼，才会有接替主班的老师可能是兼顾线上的原因吧，做线下只想做好自己分内事就可以了。

不想有过多的精力投入进去，驿马平台流年训练营即将开始，看到咨询师团的姐妹都在做群发售课程。

回顾自己那个小我，这时总会因为各种理由阻扰我前行，比如这个号人在少，搞不成，比如没有播种，收货不会有。

再比如上班期间兼顾不到等等，还没做就先设想各种障碍，就导致没有那个动力去搞，看她们整个流程下来也蛮好的，因为有团队姐妹的协助。

我的社群也已经全部解散，也可能是源于过往社群经营不完善的原因，不想再去建设群，我想先把自己的个人故事整理出来。

微信好友里的名单去一对一私聊，有了初步的链接，先去播种，为以后做准备吧，至今人生故事还没有整理出来。

今天一天都在忙，园里有培训的学习资料，还没有完成，晚上时陪孩子看了会电视，感觉好多了通过昨天的日更。

我突然发现状态不好时，真的需要多听听歌，多运动，可惜让自己很快的放松下来，自己的状态有时候真得很受波符光星星的影响。

今天周末我带姐俩去逛街，每人买了两身衣服，欣欣的秋裙是自己选择的，进店后一眼就相中了，这点足以看出1号孩子果然，看到喜欢的是当机立断，从不纠结，

轮到姐姐选择时，反而多了很多的徘徊不定，最终裙子没有合适的，买了两身套装，答应她下次有喜欢的再买裙子。

姐姐在选喜欢的衣服时，会不由自主的先考虑我的感受，这让我意识到生活中是不是对她的限制太多，因为姐姐是个6号比较听话的孩纸。

在主天赋的隐藏位有蓝候的天赋特质，姐姐是非常自由，愿意打破常规的，6号的能量总是让她不能先爱自己。

在这方面要多加引导她，今天的分享就到这里，关于复盘需要学习的思路还有很多。