<p class="ql-block">弥勒三兴村康养基地</p> <p class="ql-block">步道</p> <p class="ql-block">住宿</p> <p class="ql-block">第一期2023.7.1～7.7开始康养健步旅居能量走。</p> <p class="ql-block">水蛭治疗富贵包</p> <p class="ql-block">经过7天艰苦的健步走及经断食，从76公斤成功减重到74公斤。</p> <p class="ql-block">2023.7.23～30日第二期</p> <p class="ql-block">伉俪情深</p> <p class="ql-block">经过7天轻松运动及经断食体重从74降到了72</p> <p class="ql-block">第三期健步能量走。2023.8.17～8.24。减重两公斤。终于体重下到了69.9。</p> <p class="ql-block">2023.9.17～9.24</p> <p class="ql-block">第四期健步走集体照</p> <p class="ql-block">2023.10.23经过七天的健步走成功减重2k斤。68.40.</p> <p class="ql-block">2023.10.17～24第五期成功减重2kg***66.4</p> <p class="ql-block">水蛭治疗</p> <p class="ql-block">学习玫瑰醋的制作方法</p> <p class="ql-block">2023.11.1～8第六期健步走</p> <p class="ql-block">2023.11.8成功减重65.5</p> <p class="ql-block">2023.11.23～26受邀参加“一戸一中医健康中国行”在弥勒举行《森林康养大健康》论坛，同战友七人演出旗袍秀。</p> <p class="ql-block">2023.12.1健步走！</p> <p class="ql-block">杨老师指导学员</p> <p class="ql-block">青唱《啊老表》</p> <p class="ql-block">快乐的小女孩</p> <p class="ql-block">茶艺讲座</p> <p class="ql-block">小小四方院，康养大平台。</p> <p class="ql-block">2023.12-1～8第八期健步走。感恩感谢！！山兴村康养基地“一户一中医健步能量走”健康模式深入期盼健康的每个人心，我在这里参加了8期，减重11公斤，体检报告单显示的血糖血压尿酸降至正常，中度脂肪肝已经消失了！每期在这里康养得到了基地的关心呵护！在这里每天早上六点起床开始锻炼仿佛是回到了军营的感觉……走到第四天后身轻如燕脚下有力！这样的康养方式将成为了我今后生活里的必需日子。在这里认识了许多忘年朋友；在这里是我夕阳无限好的浓浓重彩一笔！！2023年在山兴村康养基地的八期健步走中，管住嘴迈开腿流下汗水中收获了健康！！</p><p class="ql-block">2024年新年的钟声越来越近，我将一如既往的来到康养基地，在新年祝福的钟声伴随中开启康养模式的又一年。</p>