<p class="ql-block ql-indent-1">为了帮助儿童了解什么是情绪，察觉情绪、表达情绪，掌握管理情绪的能力，让青少年做情绪的小主人。2023年7月29日上午，在琼山区民政局的指导下，滨江街道办事处与北冲溪社区居委会的支持下，滨江街道社工站在琼山区新时代文明实践中心开展“心灵之旅，乐享一夏”暑期夏令营之情绪管理小组第四节，本节活动共8名小朋友参加。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">社工引导组员回顾上节小组内容，回顾情绪小故事“粗心的医生”中，消极情绪给生活带来的影响，给健康带来的影响，并介绍本节小组流程。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">互动游戏“你演我猜”：社工让组员以石头剪刀布形式进行排序后，1212报数分成两组，每组各派一名组员将抽到的小卡片上的情绪词语用不同的表情或者动作去表达出来(不能用语言)，让另其余组员猜。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过情景模拟，探讨交流，引导组员认识到：我们面对同一件事有不一样的看法是很正常的，而不一样的看法会产生不一样的情绪，关键是我们要学会如何去调节情绪。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">接着引导组员分享上节课预留的作业：近期遇到的负面、消极的情绪有哪些？自己又是如何调节情绪的？最后社工进行总结和分类介绍各种调节情绪的好方法，特别强调发泄情绪的前提是：不能伤害自己和破坏物品（公物）。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">活动尾声，社工对本节课进行总结并安排家庭小作业：让组员思考如何合理的发泄消极情绪。同时告知下节小组活动主题。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过本节小组，让组员们了解情绪调节的方法，引导组员根据自己的情况，选择适合自己的方法调节好情绪，让其远离消极情绪，健康快乐成长。</p>