<p class="ql-block">捐献成分血，鹿泉有大爱，2023年7月29日，鹿泉区红十字无偿献血志愿者服务分队志愿者和爱心人士在血液中心参加集体捐献成分血活动，为党的生日再献祝福🎁</p> <p class="ql-block">吴叶涛，鹿泉区红十字无偿献血志愿者服务分队志愿者，今日带队成功捐献成分血1个治疗量👍</p> <p class="ql-block">苏艳辉，鹿泉区爱心人士，今日成功捐献成分血2个治疗量💗</p> <p class="ql-block">王兰涛，鹿泉区爱心人士，今日成功捐献成分血2个治疗量🌹</p> <p class="ql-block">王国栋，鹿泉区爱心人士，今日成功捐献成分血2个治疗量🩸</p> <p class="ql-block">曹冬春，鹿泉区爱心人士，今日成功捐献成分血2个治疗量✊</p> <p class="ql-block">何艳才，鹿泉区爱心人士，今日成功捐献成分血2个治疗量🙏</p> <p class="ql-block">保持定时饮水：多喝水并注意电解质的补充不要过量饮用高糖、酒精饮料以及冷冻饮料🥤</p><p class="ql-block">骄阳似火，酷暑难耐，人体消耗比较大，水分流失相对较多，要适当地补充水分。多喝白开水或者淡盐水都是对身体比较好的选择。</p> <p class="ql-block">注意饮食：夏日饮食宜清淡可食用绿豆汤、西瓜、苦瓜等消暑食品🍲</p><p class="ql-block">太阳辐射最强的时段是上午十点至下午3点左右，献血者出门时，最好带上遮阳伞，涂点防晒护肤品，穿浅色的衣服来避免太阳大大给我们带来的暴晒的关爱😄</p> <p class="ql-block">注意睡眠：夏天昼长夜短气温较高容易疲劳需保持充足睡眠🛌</p> <p class="ql-block">天气炎热赶路体温可能会暂时升高血压也可能波动比较大亲爱的无偿献血者们建议您到达献血点时先在阴凉通风处安静休息几分钟再去测量体温和血压如果出汗较多建议您及时擦干汗水或更换衣物现各个献血屋的冷气已开一热一冷，小心感冒同时建议大家献血前后要多喝水天气炎热，人体出汗多如果不及时补充充足的水会导致血液粘稠影响血液初筛结果只要大家做好防暑降温措施夏日献血同样顺畅无阻👍</p> <p class="ql-block">造血的主要“养料”是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等，这些营养成分在我们普通的饮食里就有，不用刻意滋补。在无偿献血的前后两天里，可多吃高蛋白质和易消化的食物，不要因为是夏季就贪凉和暴饮暴食，应当多吃蔬菜和水果，注意通风透气，空调的温度最好调在26摄氏度左右。</p> <p class="ql-block">近期天气炎热，再加上高校放假、献血淡季等因素影响，我市献血量明显下降，临床就医需求量大，临床血液中心呼吁爱心团体以及有爱心的您，能够积极参加无偿献血，用可以再生的血液，挽救更多亟待救治的生命。💗❤️</p> <p class="ql-block">捐献可再生血液，挽救不可重来的生命！</p><p class="ql-block">鹿泉区红十字无偿献血志愿者服务分队2023年7月29日成分血：报名11人，合格6人，单份1人，双份5人，共计11个治疗量！</p><p class="ql-block">鹿泉区红十字无偿献血志愿者服务分队欢迎大家加入我们，一起为爱出行捐献热血🩸</p>