小鸽子社区卫生服务中心——‘手’护健康,共‘童’成长——健康小课堂

小鸽子社区办园点

<p class="ql-block">人们常常讲“病从口入”。实际上在“病从口入”的过程中,两只手发挥着无法替代的拿取接送等作用。不论是洁净的手拿取被污染的食品,还是被污染的手拿取洁净的食品去吃,病菌都是经过手接送进口中去的,也可以说是“病经手入”。</p> <p class="ql-block">手是人体的“外交官”,人们一切的“外事活动”都需要它“一马当先”,比如吃饭、穿鞋、扔垃圾、按电梯等等,都要用手来完成。因此,手就很容易粘上许多病原体微生物</p> <p class="ql-block">据统计,日常生活中,人的一只手上可附着的细菌达40多万个,在身体抵抗力下降的时候,就容易诱发各种疾病。洗手可除掉粘附在手上的细菌和虫卵,只用流动水洗手,可洗去手上80%的细菌,如果用肥皂洗,再用流动水冲洗,可洗去手上高达99%的细菌。所以可见洗手的重要性。</p> <p class="ql-block">霍营卫生服务中心的大夫们特意为我们小朋友入园讲解如何正确洗手,</p> 瞧,我们听的多认真 积极回答问题 什么时候要洗手? <p class="ql-block">饭前饭后、便前便后要洗手;从外面回家之后要洗手;接触公用物件如扶手、门柄、电梯按钮后要洗手;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液,探望过病人之后要洗手;抱孩子之前,或者打扫卫生之后等等都要洗手,总之一句话概括,接触清洁物品前,或者接触污染物品后均要洗手。</p> 怎样洗手才算是正确的呢? <p class="ql-block">医生通过生动形象的图片带给小朋友们“什么时候洗手?怎样正确洗手?”的基本常识。小朋友认真倾听,跟着医生一起做,洗手的姿势与步骤非常标准</p> <p class="ql-block">第一步 内:掌心相对,手指并拢,互相揉搓。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二步 外:手心对手背,沿指缝相互揉搓,交换进行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三步 夹:掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四步 弓:弯曲手指使关节放在另一掌心旋转揉搓,交换进行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第五步 大:一手握住另一手拇指揉搓,交换进行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第六步 立:将指尖并拢放在另一手掌心旋转,揉搓。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第七步 腕:一手握住另一只手的手腕旋转揉搓,交换进行。</p> 小朋友也来试一试吧 洗手步骤小视频 <p class="ql-block">七步洗手法全过程要认真揉搓双手20秒以上哟</p> <p class="ql-block">大家一起正确洗手</p><p class="ql-block">共同养成良好卫生习惯</p> 出门旅行不方便洗手怎么办? <p class="ql-block">手部没有肉眼可见的污染,且不方便水洗的情况下,可用免洗洗手液或一次性消毒湿巾(含75%酒精)进行手部清洁。采用免洗洗手液清洁手部,应遵循“七步洗手法”揉搓到位,整个过程建议 20-30秒,或每个步骤进行5次。采用一次性消毒湿巾清洁手部,也要尽可能揉擦到位,保证时长。</p> 勤洗手好习惯的顺口溜 <p class="ql-block">自来水,清又清,洗洗小手讲卫生;饭前便后要洗手,细菌不会跟着走;做个整洁好宝宝。</p> <p class="ql-block">正确洗手是最廉价、最简单的预防疾病的方法,需要每一个人去掌握并身体力行地去实践。</p> 温馨提示 <p class="ql-block">加强手部卫生可以有效预防传染病发生。关注手卫生,养成良好的卫生习惯,预防疾病,从洗手开始,从你我做起,从娃娃抓起。</p> <p class="ql-block">感谢大夫给小朋友们发的小礼品和宣传小手册</p> <p class="ql-block">通过此次宣传,让幼儿在轻松愉快的活动中掌握了正确的洗手方法,树立了洗手的良好健康习惯,知道洗手是预防各类传染病的最重要的方法。养成正确洗手的习惯,保护健康,远离疾病。</p>